ejercicos para sindrome de down

EJERCICIOS DE PSICOMOTRICIDAD
Abran y cierren cosas
Apilar cubos
Amarran y desamarren nudos
Abrochar botones
Aventar balón pesado
Subir y bajar bancos pequeños
Hacer bolas grandes y pequeñasde plastilina
Separe en un pie
Camine sobre una recta sin salirse
Levantar un saco de arena sobre la cabeza varias veces
Golpear sobre una mesa con un martillo de madera con pasajes suaves,agitando los brazos en los pasajes fuertes. Utilizar canciones infantiles en forma repetitiva.
Masajear con la palma de la mano, piernas, brazo, torso, espalda.
Amarar lo de los pies para que se desplacecon los brazos
Dar marometas
Pasar por encima de obstáculos como: botellas, neumáticos, trozos de madera
Caminar derecho hacia delante, teniendo las manos tendidas al frente, llevando un objetoen sus manos.
Levantarse con las puntas de los pies, apoyándose de algo.
Quedarse inmóvil, con los ojos cerrados, luego levantar un pie.
Correr de un lado a otro.
Dar pasos cortos y largos.
Juegode manos. (Abrir y cerrar, pulgar arriba, dedos enfrente.)
Tomar cosas con los dedos de los pies.
Llevar objetos con las rodillas de un lado a otro.
Llevar con la cabeza una pelota.
Camine encuatro patas.

Psicomotricidad fina.
Rasgar y arrugar papeles.
Trabajar dedos sobre una superficie plana, avanzando y retrocediendo
Tocar el piano y otros instrumentos.
Apretar con ambas manos unapelotita compacta, de esponja o goma.
Pintar con diferentes materiales.
Modelar con arcilla.
Recortar con tijeras y marcar figuras libremente.
Recortar con tijeras punta roma figuras estampadas.Armar y desarmar rompecabezas con un mínimo de 10 piezas.

Logopedia.
Movimiento de la Lengua dentro de la boca hacia cada uno de los maxilares y debajo de cada uno de los labios sin separarlos.Movimiento de la lengua sacándola y punteando, llegando a la barbilla; hacia la nariz, costado de la boca lo más amplio que se pueda.
Jugar a inflar la boca, llenándola con aire y dar golpes suaves...