El Adolescente Y Su Cuerpo

http://sepiensa.org.mx/contenidos/2005/adolescente/adolescente1.htm
LAS ADOLESCENTES Y SU CUERPO (POR Irene Martínez Zarandona)
¿Estás pendiente de las vidas de las actrices de moda? ¿Envidias susesbeltos cuerpos, su ropa moderna, sus ojos y su pelo?
....¿Deseas tener un cuerpo espectacular y te sientes deprimida después de probarte un pantalón y otro, y ver que no te quedan como a la modelode la televisión?
....¿Tu cuerpo está cambiando y te sientes cada vez más gorda y parecida a las rechonchas mujeres que pintaba Rubens?
....¿Pasas horas frente al espejo probándote ropa y piensasque a tu cuerpo le sobra o le falta algo?
....¿Cuando tu mamá, tus hermanas y amigas te dicen que te ves bien, no importa lo que digan, siempre encuentras una razón para no creerles?
Tranquila, no tedesesperes!
Seguramente te pasa lo que a la mayoría de las personas cuando llegan a la adolescencia: el cuerpo empieza a cambiar y a tomar las formas que la genética de la familia le ha heredado ylas consecuencias de hábitos y costumbres que has tenido hasta ahora para cuidarlo.

....Al llegar a esa edad nos preocupamos por nuestra apariencia y parece que todas las inseguridades acumuladashasta ese momento se vuelven insuperables.
....Cualquier característica: un granito, un hueso más notorio, las orejas que sobresalen de la cabeza, el exceso de cejas, lo lacio o rizado del pelo, laforma redondeada del vientre, etcétera, se convierten en problemas gigantescos que te convierten en la más infeliz de las mujeres, aun sin compararte con las estrellas del cine o la televisión.

....Tediré algo: relájate, lo que te sucede es normal.
....Aunque no creo que te sirva de mucho consuelo, pues los problemas que vives son importantes sobre todo para ti, que los estás viviendo.
Pero,¡Ojo!, si a causa de esto:
....• Te sometes a dietas estrictas, que no cumples y además te das atracones de comida incontrolables.
....• Tienes una preocupación excesiva por la delgadez, quieres...