El Agua De Coco

Agua de Coco: Que no nos falte nunca este suero natural

Como parte de mi trabajo diario recorro las calles de la ciudad y a pesar de la gorra, la sombrilla y la camisa de largas mangas protectorasdel sol, el calor resulta casi asfixiante; me salva entonces el pregón del vendedor ambulante que a viva voz anuncia una mercancía que viene como anillo al dedo; una deliciosa bebida refrescanteideal para estos días de agobiante calor, un líquido natural al que se le atribuyen propiedades medicinales, “el agua de Coco”.
Además de un excelente refrescante para el angustioso calor de estos mesesde verano, el agua de coco es beneficiosa para la salud humana porque contiene una gran cantidad de sales minerales como cobre, zinc, hierro, ácido fólico y fósforo y potasio; es rica en vitaminas E,y las del grupo B, además de fibra, por lo que estimula el buen desempeño intestinal.
Indicada para personas que sufren colitis, úlceras gástricas, debilidad del estómago y estreñimiento, el agua decoco combate la anemia, el agotamiento nervioso y adelgazamiento, y toda vez que es rica en potasio, provoca una mejor eliminación de toxinas por vías naturales; y de igual forma contienen grancontenido de vitamina A, necesaria para la piel, las funciones de la vista e indispensable en etapa de crecimiento.
Considerada un suero natural por excelencia, el agua de coco es buena para fortalecer ynutrir los huesos, las uñas y los dientes, y es recomendable para las mujeres embarazadas y las madres que amamantan, ayuda en casos de artritis y osteoporosis, y es un complemento nutricional útil enla menopausia y andropausia.
Estudios realizados demuestran que aumenta las plaquetas y refuerza el sistema inmunológico, además de que remineraliza e hidrata el cuerpo, por lo que se recomienda alos deportistas y para tomar días como estos en que el calor se empeña en hacer de las suyas.
Agua de coco, una bebida deportiva natural
Olvida ya las bebidas sintéticas, el agua de coco es todo lo...