el ambiente




Ansiedad Miedos y FobiasTodas las personas, desde los niños(as)hasta los adultos más mayores, experimentan ansiedades ymiedos de vez en cuando. Sentirse ansioso en una situaciónparticularmente incómoda nunca es agradable. Sin embargo,cuando se trata de los niños(as), experimentar este tipo desentimientos es normal y necesario. Sentir y lidiar con la ansiedadpuede preparar a las personas más jóvenes a hacer frente aexperiencias y situaciones retadoras en la vida.
La ansiedad y el miedo son normales
La definición de la ansiedad es “una aprehensión sin una causaaparente.” Suele ocurrir cuando no existe una amenazainmediata a la seguridad o el bienestar de una persona, pero sinembargo la amenaza se siente como algo real.La ansiedad haceque una persona quiera escapar de una situación -rápidamente.El corazón late con velocidad, el cuerpo puede que empiece asudar y pronto la persona sentirá “mariposas” en el estómago.Sin embargo, un poco de ansiedad puede ayudar a las personasa mantenerse alerta y concentradas.Sentir miedo o tener ansiedad sobre ciertas cosas puede serpositivo porque hace que los niños(as) se comporten de unamanera más segura. Por ejemplo, un niño(a) que tenga miedo alfuego evitará jugar con fósforos.
La naturaleza de las ansiedades y de los miedos cambia a medidaque los niños(as) crecen y se desarrollan:
Los bebés experimentan ansiedad ante los extraños,abrazando fuertemente a sus padres cuando personas que noreconocen se acercan a ellos.Los infantes de 10 a 18 meses experimentan ansiedad debidoa la separación, sintiéndose emocionalmente disgustadoscuando uno o ambos padres se apartan de su lado.Los niños(as) con edades entre cuatro y seis años de edadsienten ansiedad respecto a las cosas que no se basan en larealidad, como por ejemplo, el miedo a los monstruos y a losfantasmas....