El amor

Páginas: 5 (1225 palabras) Publicado: 26 de junio de 2013
1-¿Qué es el lanzamiento?

El tiro es el lanzamiento de la pelota a la canasta con el objetivo de que entre por el centro del aro. Con este elemento fundamental del baloncesto culmina el juego de ataque.

2-Nombre y explique las técnicas del lanzamiento.

*Lance por encima: Es un lance de precisión, si bien con una buena práctica se logra alcanzar distancias superiores a los 80 metros. Losnoveles deberán posicionarse con ligera flexión de piernas y una de ellas adelantada, si se es diestro se tomará la empuñadura con la mano izquierda y la derecha junto al carrete originando el mayor ángulo posible entre ambas manos, se pasará la caña por encima de la cabeza y con únicamente el movimiento de los brazos se lanzará. El plomo no deberá colgar por detrás más que lo necesario.

Casode tenerse dominada esta técnica, se puede dar un par de pasos hacia atrás del punto de lanzamiento y tomar una ligera "carrerilla" lo que permitirá lograr alcanzar algunos metros más de distancia.


*El lance lateral:

El lance lateral es el que más utilizan los pescadores. La posición es igual que el anterior pero el impulso se efectúa con todo el cuerpo además de los brazos. Se pasa lacaña por encima de la cabeza y se gira el cuerpo adoptando la misma posición que la caña. Al efectuar el lance se gira el cuerpo a la posición frontal y ayudándose por la pierna que pivota se impulsa la caña. Al igual que en el lance anterior si efectuamos una pequeña carrerilla se gana en distancia de lanzamiento.


*El lance pendular:

Las posiciones adoptadas son similares que la del lancelateral, pero se efectúa un balanceo con el plomo al objeto de que la caña haga de catapulta y se alcancen distancias superiores. Por lo tanto el plomo queda suspendido sin tocar el suelo. Se deberá tener una gran técnica ya que de lo contrario serán innumerables las ocasiones en las que partamos el sedal o que el destino del plomo sea el que menos queremos. La complejidad reside en calcular duranteel balanceo cuando la caña ha alcanzado el momento de mayor tensión.


*El lance desde el suelo

La posición es similar al lance lateral, diferenciándose de los anteriores en que el plomo descansa en el suelo. Se fundamenta en el impulso de los brazos junto al giro del cuerpo.

3-Explique la regla de los 24 segundos.

Cuando el árbitro entrega el balón a un equipo el reloj de 24 segundosempieza a correr y esto significa que el equipo en posesión del balón tiene 24 segundos para poder tirar al aro.
Si el reloj agota los 24 segundos y el equipo no tira o se desase del balón se marca como una violación y se entrega el balón al equipo contrario. si el equipo logra hacer su tiro antes de los 24 segundos pero no anota y se crea un rebote el equipo que logre tomar ese rebote tendrá 24segundos para poder efectuar su tiro.

4-Nombre y explique los tipos de lanzamientos.

*Tiro libre o lanzamiento personal: Es un lanzamiento estático. Se concede como penalización de las faltas personales del equipo contrario. En posición básica, detrás de las líneas de tiros libres, se coloca la pelota por delante de la cara y se tira a canasta con una mano, mientras la otra sirve deacompañamiento.

*Lanzamiento en suspensión: Se ejecuta igual que el personal, pero con una fase de salto. Cuando el cuerpo está en suspensión (en el aire), se realiza el lanzamiento a canasta, con un golpe final de muñeca. Hay cuatro fases: salto, suspensión, lanzamiento y caída.

*Lanzamiento en bandeja: Se realiza muy cerca del aro. Este tiro debe dominarse tanto con la mano derecha como con laizquierda, pues es conveniente que el lanzamiento se ejecute con la mano más alejada del defensor. La pelota debe quedar casi amortiguada sobre la canasta, como si se dejara en bandeja. Puede ser el tiro resultante de una jugada de entrada a canasta, de un rebote ofensivo cerca del aro, de una asistencia a un compañero cercano a la canasta o de una finta de algún pívot. Es un lanzamiento muy...
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