El an lisis transaccional sirve para mejorar las relaciones

El análisis transaccional sirve para mejorar las relaciones

El análisis transaccional permite categorizar relaciones y conocer con bastante precisión el tipo y la calidad de la relación que está dándose en un momento concreto. Más allá de brindar un esquema interpretativo general, permite conocer -mediante sus categorías- lo que está sucediendo y en el momento en que sucede ypermite reorientar el curso de acción.
Es comprobable empíricamente y es sabido corrientemente que existen diferentes experiencias de aprender, o circuitos de conductas de aprendizaje variados: hay quienes aprenden con rabia, quienes necesitan miedo para aprender, o angustia; otros tienen su experiencia de aprender con alegría, hay quienes aprenden desvalorizando al otro y otros lo hacen con creatividad. En fin, hayotros que no aprenden.
El Análisis Transaccional puede ayudarnos a distinguir entre formas sanas y formas negativas de aprender. Y lo que es más puede indicarnos caminos de corrección para la modificación de nuestras conductas.
ANALISIS TRANSACCIONAL- BREVE RESUMEN
ANALISIS TRANSACCIONAL-------------
Introducción:El Análisis Transaccional es una teoría de la personalidad y de las relacioneshumanas con una filosofía propia que, en la actualidad, se aplica para la psicoterapia, el crecimiento y el cambio personal u organizacional en numerosos campos.Orígenes:El Dr. Eric Berne (1910-1970), médico psiquiatra, fue el fundador, principal creador e innovador del Análisis Transaccional. Elaboró su modelo a partir de sus observaciones en la psicoterapia de grupo a principios de los añoscincuenta. Tres acontecimientos de la vida de Berne contribuyeron particularmente a que creara el análisis transaccional:1) Como psiquiatra militar estaba obligado a producir diagnósticos autorizados en el plazo más breve para la mayor cantidad de soldados.2) Sus análisis con Paul Federn y Eric Erickson. Del primero tomo el punto de vista de la pulsión de muerte y la concepción de los cambiantes estadosdel yo; y del segundo; la noción de confianza básica del recién nacido.3) El rechazo de su solicitud de ingreso a la Asociación Psicoanalítica en 1956, con el argumento de que debía someterse todavía durante varios años a un análisis personal.La concepción básica del análisis transaccional parte de ideas del psicoanálisis y de la psicología individual; toma de Freud sobre todo las nociones deenergía y de libido, así como su modelo estructural, y de Adler, las pautas de la expectativa social, la constelación familiar, y el plan de vida. Pero en esas ideas integra, además de los ya mencionados influjos de Federn y de Erickson, nociones humanistas, de psicología social y de la teoría del aprendizaje.La imagen del hombre en que se sustenta el análisis transaccional se corresponde con la de lapsicología humanista: El hombre se aprehende como ser singular y en su totalidad, se insiste en la autodeterminación y en la responsabilidad personal.
Principios de Análisis TransaccionalEl Análisis Transaccional (AT) es una Escuela de Psicoterapia creada por Eric Berne en 1967.Propone que lo que decide el destino de cada ser humano, es lo que ocurre dentro de su cerebro cuando se enfrenta con loque ocurre fuera de su cerebro.Cada persona decide en su primera infancia, cómo vivirá y cómo morirá, y a ese plan inconsciente que lleva en su cabeza, lo llama: Guión.El guión es el concepto central de la teoría de Berne, ya que incluso el análisis de transacciones responde a la comprensión del guión.Comparable con el guión teatral, conociendo el argumento y quién es el personaje, se puede sabercuál será su desenlace, cuál será su rol, si será el chico bueno, o el malo, el triunfador o el fracasado.El objetivo del análisis de guiones es encajar el plan de vida del paciente en la gran psicología histórica de toda la raza humana, para comprenderlo más objetivamente ya que históricamente, todos los niños del mundo han tenido que enfrentarse con el mismo tipo de problemas.Conociendo...