El arte de amargarse la vida

Prologo: el autor después de 20 años de trabajo conoció a Rafael Santandreu que es uno de los referentes actuales para los médicos asistenciales en el campo de la salud mental. Su enfoque terapéuticoes heredero, por parte de Albert Ellis, el padre de la Terapia Racional Emotiva Conductual. Sin embargo, su adaptación del mismo hace hincapié en la exploración de los pensamiento, convencionalismosy creencias irracionales que hemos adquirido y que son causa de sufrimiento y frustración que incluso pueden llevar a un malestar emocional o trastornos psíquicos. A lo largo del libro se avanza enel concepto de que nuestra percepción de la realidad esta en función de como decidimos reaccionar. La singularidad de Santrandreu radica en que ofrece las claves para vlver a empezar para logrartransformarnos, aceptar a los demás, ser mejores personas, y, en definitiva obtener una sensación predominante de felicidad. La vida no es fácil y tiene muchos retos que tenemos que afrontar, por ello estalectura nos empuja a pasar a la acción , al tiempo que nos prepara para una vida futura masa plena y gratificante.
Capitulo 1: Un joven llamado Roberto Capa es un joven periodista que se prepara lamochila con su cámara y un montón de carretes, y se va la Segunda Guerra Mundial en el trayecto va acompañado de otros jovenes que viajan con terror y el revisa varias veces la mochila preocupado deque no le pase nada a lo que lleva dentro. Al desembarcar los ruidos de las bombas, explosiones y gritos se hicieron mas sonoros y les recibió el sargento que gritando les intentaba llevar corriendo aun sitio seguro antes de que les alcancen las explosiones pero de los 20 chicos que iban con el solo sobrevivieron dos. En ese breve momento de huida logro hacer algunas fotos que al día siguienteestarían en periódicos para que las personas puedan ver en imagen como iba la guerra por la libertad de Europa. Al día siguiente estaba en Londres y tras un breve tiempo con su novia, estaba subiendo a...