El atletismo



El Atletismo

El atletismo es seguramente uno de los deportes más antiguos. Comenzó a practicarse en Grecia hace más de 2.000 años y algunas de sus modalidades deportivas se conservan prácticamente igual en la actualidad, como por ejemplo el lanzamiento de disco o de jabalina.
El atletismo es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos,lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura.
El número de pruebas, ya sean individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes practicados universalmente, ya sea en todo el mundo aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles.La simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican en parte este éxito.
Los primeros vestigios de las competencias atléticas se remontan a las civilizaciones antiguas. La disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta su reglamentación.
Las competiciones de atletismo eran la parte fundamental de los juegos olímpicos. Se llamaban asíporque nacieron en la ciudad griega de Olimpia. También hoy en nuestras modernas olimpiadas el atletismo tiene multitud de seguidores y los estadios se llenan sobre todo cuando se trata de las fases finales de cualquier campeonato.

¿Cómo se divide el atletismo?
El atletismo se divide en dos partes: pruebas de pista y pruebas de campo.
Las pruebas de pistas se dividen en Carrera de velocidady Carrera de medio y fondo.
El campo consta de lansamientos y saltos.
por eso a la pista de atletismo se le nombra el circo de tres pistas porque se llevan acavo distintas pruebas al mismo tiempo.

Pruebas de pista
Las pruebas de pista se realizan en pistas ovaladas compuestas de dos tramos rectos, unidos con dos secciones curvas y casi todas las existentes en la actualidad al aire libremiden 400 m. Muchas se señalan simplemente en la hierva de los campos de cultivos; pero las mejores están especialmente preparadas y se destinan solo a carreras en su construcción se emplea tierra, arcilla, ceniza, ladrillo machacado, materiales plásticos especiales, etc. Las de asfalto y goma empezaron a utilizarse en la década de 1950;las de materiales plásticas aparecieron en la de 1960.estasclases de pistas no requieren cuidados especiales ni sufren los efectos del clima. La zona interior del campo se utiliza para salto con pértiga, lanzamiento de peso y otras pruebas. El radio de las curvas de la pista es de 36.50 m y los carriles miden de 1.22 a 1.25 m de ancho cada uno y se enumeran de izquierda a derecha.

Carreras de 100 m:
Estas carreras solo se corren en línea recta. Loscompetidores deben situarse a tres metros de distancia de la línea de salida debidamente calentados.
La carrera se divide en tres partes :
-salida,
-carrera
-final o llegada.
La salida es prácticamente la actividad más importante de la prueba pues de ella depende que se logre obtener un despegue y por consiguiente, una ventaja considerable sobre los demás competidores. Para realizar una salida conpropiedades se tiene que hacer uso del llamado “bloque de salida “ que consiste en un artefacto de madera o metal clavado o fijado a la superficie de la pista, que te ayudara a conseguir una salida más eficaz. Por lo general para la salida se utilizan tres voces de mando que son:
“corredores a sus marcas , listos , fuera”.
Carreras de relevos:Las carreras de relevos figura entre las pruebas másinteresantes de las reuniones atléticas. Son las únicas en las que se enfrentan equipos. Cuatro personas forman un equipo corriendo por turnos y entregándose uno por uno el testigo.
Hay dos pruebas olímpicas de esta clase. En una cada corredor corre 100 m antes de entregar el testigo a un compañero en otra cada uno cubre 400 m.
La rapidez y la soltura en la entrega del testigo son factores...