el atletismo

Páginas: 6 (1404 palabras) Publicado: 4 de noviembre de 2014
¿QUE ES ATLETISMO? Es el conjunto de prácticas o pruebas atléticas que comprenden acciones naturales tales como: saltos, lanzamientos y carretas.

¿QUE ES SALIDA BAJA? Consiste de apoyar los pies en un pedestal para dar un mayor empuje en la salida los pies se ponen de una forma escalada para maximizar su empuje, las manos son colocadas metros antes de la línea de partida. Es la más comúnpara las pruebas 100 metros planos, 100 metros vallas, 300 metros entre otras.

¿QUE ES SALIDA ALTA? En esta salida se colocan los dos pies casi en línea el pie que da el impulse es el que esta mas cerca de la línea de salida, las manos son colocada en los muslos empujando leve mente hacia abajo para causar una mejor fricción contra el piso en el pie que da el empuje. Es utilizada en laspruebas de resistencia como: medio fondo: 800 y 1,500 metros; fondo: 5,000 y 10,000 metros; gran fondo o maratón: 42,195 metros, carrera con obstáculos: 3,000 mts o 2,000 entre otras.

¿QUE ES EL RELEVO? Es el acto de cambiar la guardia. Es decir de reemplazar a un individuo con otro sin importar la actividad que se trate.

¿QUE ES CARRERA VELOCIDAD 100 METROS? Es la prueba reina del sprint y sedisputa en línea recta, frente a la tribuna principal del estadio. Cada atleta ocupa una calle o carril en la salida y no puede en ningún momento de la carrera invadir otra calle. Los velocistas salen desde los tacos de salida.

¿QUE ES CARRERA VELOCIDAD 200 METROS? En esta prueba de velocidad se recorre la mitad de la pista de atletismo. El atleta deberá recorrer una curva y posteriormente unarecta que le llevará a la línea de llegada.

¿QUE ES CARRERA VELOCIDAD 400 METROS? Se trata de una vuelta a la pista. Se sale de tacos, cada atleta corre por su calle y hay compensación.
¿QUE ES CARRERA DE FONDO? Son un tipo de prueba de atletismo que engloba las carreras a pie de mayor distancia, que van desde los 5000 m lisos hasta los 42km de la Maratón.

¿QUE ES LANZAMIENTO DE JABALINA? Ellanzamiento de jabalina es una prueba del atletismo actual, donde se lanza una jabalina, hecha de metal o fibra de vidrio lo más lejos posible. La jabalina debe sujetarse por su parte central y soltarse antes de sobrepasar la marca de final de calle.

¿QUE ES IMPULSO DE BALA? Consiste en impulsar una bala de acero lo más lejos posible. La bala para los hombres debe de ser de 7.260kg y para lasmujeres de 4kg. El área de lanzamiento es un círculo que mide 7 pies de diámetro. Pare hacer este deporte se debe tener una fuerza y coordinación para hacer la preparación para lanzar esta.





¿QUE ES ATLETISMO? Es el conjunto de prácticas o pruebas atléticas que comprenden acciones naturales tales como: saltos, lanzamientos y carretas.

¿QUE ES SALIDA BAJA? Consiste de apoyar lospies en un pedestal para dar un mayor empuje en la salida los pies se ponen de una forma escalada para maximizar su empuje, las manos son colocadas metros antes de la línea de partida. Es la más común para las pruebas 100 metros planos, 100 metros vallas, 300 metros entre otras.

¿QUE ES SALIDA ALTA? En esta salida se colocan los dos pies casi en línea el pie que da el impulse es el que estamas cerca de la línea de salida, las manos son colocada en los muslos empujando leve mente hacia abajo para causar una mejor fricción contra el piso en el pie que da el empuje. Es utilizada en las pruebas de resistencia como: medio fondo: 800 y 1,500 metros; fondo: 5,000 y 10,000 metros; gran fondo o maratón: 42,195 metros, carrera con obstáculos: 3,000 mts o 2,000 entre otras.

¿QUE ES ELRELEVO? Es el acto de cambiar la guardia. Es decir de reemplazar a un individuo con otro sin importar la actividad que se trate.

¿QUE ES CARRERA VELOCIDAD 100 METROS? Es la prueba reina del sprint y se disputa en línea recta, frente a la tribuna principal del estadio. Cada atleta ocupa una calle o carril en la salida y no puede en ningún momento de la carrera invadir otra calle. Los velocistas...
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