El Atletismo

EL ATLETISMO

ÍNDICE.
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Historia del atletismo.
Historia del atletismo.
Pruebas del Atletismo.
-Velocidad.
-Carreras de fondo y media distancia.
-Campo a través.
-Saltos de vallas.
-Relevos
-Salto de Pértiga.
-Salto de longitud.
-Triple salto.
-Salto de altura.
-Lanzamiento de peso
-Lanzamiento de disco.
-Lanzamiento de martillo.
-Lanzamiento de jabalina.Pruebas Combinadas.
Marcha atlética.
Pistas de Atletismo.

Historia

• Correr, caminar, lanzar y saltar son
movimientos naturales en el hombre y , de
hecho, el concepto de atletismo se
remonta a tiempos muy remotos, como lo
confirman algunas pinturas rupestres del 
Paleolítico Inferior (6000 a. C.6500a.C) al 
Neolítico que demuestran rivalidad entre
varios corredores y lanzadores. Los
primerosencuentros en Grecia se llevaron
a cabo en el siglo VIII a. C.

PRUEBAS
• El número de pruebas, ya sea individuales o en equipo,
ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo
es uno de los pocos deportes practicados
universalmente, ya sea en el mundo aficionado o en
muchas competiciones a todos los niveles
• . La simplicidad y los pocos medios necesarios para su
práctica explican en parteeste éxito.
• El término atletismo abarca una variedad de actividades
agrupadas en dos categorías principales:
• el atletismo al aire libre y en pista cubierta, que
comprenden: carreras, saltos, lanzamientos, pruebas
combinadas, y pruebas fuera del estadio como la 
marcha atlética, maratón, cross y otras carreras en ruta
de distancias variables.

VELOCIDAD
• De todas las actividades deportivas,las carreras
de velocidad son las más practicadas;
• Los 100 m es la carrera más corta en el
calendario de actividades al aire libre.
• La carrera de 200 m actual es similar a la
longitud del estadio en la Antigua Grecia
• Los 400 m tiene su origen en el doble estadio
(384 m), prueba realizada en la antigüedad-.

Carreras de fondo y de media
distancia
• Las carreras de media distancia se llamanasí porque se
disputan en distancias intermedias entre las de
velocidad y las de fondo (de 800 a 3000 m). De todas
las pruebas reconocidas por la IAAF, sólo las de 800 m y
las de 1500 m figuran en el programa de los Juegos
Olímpicos o Campeonatos del Mundo. 
• Los 800m es la prueba más importante entre la
velocidad prolongada de las pruebas de velocidad pura,
y la resistencia de las pruebas defondo.
• Los 1500m requiere en los competidores de una cierta
resistencia, un sentido táctico de la carrera y una
capacidad de reacción y resistencia en la última vuelta. 

CAMPO A TRAVÉS.
• El campo a través, es una carrera de fondo disputada en
un terreno variado. Esta prueba, que no es olímpica en
la actualidad, lo fue en tres Juegos olímpicos desde 
Estocolmo 1912 hasta París 1924, y se compitió endos
modalidades: individual y por equipos.
• La distancia va de 3 a 15 km, según grupos de edad y
sexo. La primera carrera de este tipo se celebró en Ville
d'Avray en 1898, entre los equipos de Francia e
Inglaterra. Otras disciplinas como las carreras en la
naturaleza se realizan en bosques, montañas, desiertos
o en cualquier medio ambiente natural.

Saltos de vallas.
• Las carreras deobstáculos, a diferencia de la mayoría
de las disciplinas atléticas, no tienen raíces en el deporte
antiguo.
• Los 400 metros vallas es una de las pruebas más
técnicas del atletismo, ya que requiere la capacidad
física de un velocista y la atención al ritmo de carrera, y
en particular el número de pasos realizados entre los
diez obstáculos.
• Los 3.000 m obstáculos combinan la resistencia con el
salto delas vallas.
• Los atletas tienen que recorrer en la pista una distancia
de 3000 m, y también franquear diferentes barreras
como las vallas y la ría. 

RELEVOS.
• Las carreras de relevos tienen su origen
en las sociedades antiguas ,el objetivo es
cubrir la distancia lo más rápido posible al
tiempo que se garantiza la transmisión de
un cilindro de madera llamado testigo. Los
especialistas en...