El autoconocimiento

Autoconocimiento

Es entender nuestros sentimientos y darles nombre. Además Supone conocer nuestras competencias, cuáles son nuestros valores y creencias, qué aptitudes y actitudes tenemos.
Elautoconocimiento incluye detectar cuáles son las conductas que nos dificultan ser felices, es decir, cuáles son nuestras conductas erróneas.
El autoconocimiento es el conocimiento de uno mismo. Todavía noestá considerado por la Real Academia Española pero este término ya es empleado en numerosos textos de psicología.
Autoconocimiento segun la psicología evolutiva:
Inicialmente, el niño no sediferencia de los demás ni diferencia entre otros. Estos dos momentos se producen simultáneamente y tienen que ver con la medida en que sus necesidades son atendidas.
5 meses: Comienza el desarrollo emocional.Con la conciencia de sí mismo aparecen los sentimientos de ira y vergüenza. Esta autoconciencia tiene lugar de forma muy temprana. Empieza a intuirse una conducta intencional; es decir, satisfaccióncuando consigue algo que se proponía y frustración cuando no lo consigue.
8 meses: Se reconocen en ciertas imágenes ‘en vivo y en directo’ (espejo).
15/18 meses: Autorreconocimiento en diferido ycomienzo de utilización de vocablos que hacen referencia a sí mismos.
2 años: Se autocategoriza en función de su comportamiento (orgullo, culpa) y manifiesta su identidad mediante sus posesiones.Motivación

Es resultado de la combinación de los vocablos latinos motus (traducido como “movido”) y motio (que significa “movimiento”). A juzgar por el sentido que se le atribuye al concepto desde el campode la psicología y de la filosofía, una motivación se basa en aquellas cosas que impulsan a un individuo a llevar a cabo ciertas acciones y a mantener firme su conducta hasta lograr cumplir todos losobjetivos planteados. La noción, además, está asociada a la voluntad y al interés. En otras palabras, puede definirse a la motivación como la voluntad que estimula a hacer un esfuerzo con el...