El autoestima

EL AUTOESTIMA
la "autoestima" es la opinión emocional profunda que los individuos tienen de sí mismos, y que sobrepasa en sus causas la racionalización y la lógica de dicho individuo, tambien sepuede expresar como el amor que tenemos hacia nosotros mismos

LA ALTA AUTOESTIMA
 Una alta autoestima es indispensable para vivir una vida que valga la pena. Me facilita mi crecimiento, puedo teneracceso a mi energía interior y me permite ser feliz y libre.
 “Yo sí puedo” “Tengo la posibilidad de elegir cómo vivir mi vida” “Estoy feliz de ser quien soy”
 Escuché hace poco una frase que megustó: “Me siento cómodo dentro de mi piel”.
 Cuando me siento bien conmigo mismo tengo alta autoestima.
 La opinión que tengo acerca de mí es buena, me relaciono adecuadamente con los demás yejerzo mi trabajo o quehacer diario con gusto.
 Tengo alta autoestima cuando me aprecio, cuando siento que tengo valor y que soy importante en el ambiente en que me muevo.
Beneficios de una altaautoestima
 Sentirme así me permite desempeñarme sin complicaciones, libre, abierta y espontáneamente. Logro subir el ánimo a quienes me rodean e irradio una energía positiva de beneficio para tod@s.Asumo gustoso las responsabilidades que elijo tener y de esa manera logro un mayor éxito porque lo que hago lo hago por elección y con cariño.
 Tengo un optimismo que se contagia y por esta razónlos demás quieren colaborar conmigo. Esto me permite construir más fácilmente la vida de mis sueños y eso me hace cada vez más feliz.
 En este camino tan alegre de la alta auto-apreciación, soy deun beneficio inigualable para los demás, no porque me sacrifico por ellos, sino porque inspiro a cada quien a que sea y exprese lo mejor de sí mism@. Cuando en un ambiente familiar, social o detrabajo, tod@s nos conectamos, las cosas se acomodan gentilmente.
 Afronto los retos confiando en que seré capaz de abordarlos o de buscar la ayuda que necesite para alcanzar las metas que me he...