El Autoestima

¡POR UNA LÍNEA SINDICAL CLASISTA!
SUTE BARRANCA
“Año de la Integración Nacional y el Reconocimiento de Nuestra Diversidad”
ACTUALIZACION PEDAGOGICA 2012

TRABAJO MONOGRAFICO

TEMA : “EL AUTOESTIMA EN LOS
ESTUDIANTES”
INTEGRANTES :
* ESPINOZA SARMIENTO GUILLERMO NICANOR
*VEGA PRINCIPE MARISIA IRENE

BARRANCA, FEBRERO DEL 2012
Piensa en Grande y tus hechos crecerán.
Piensa en PEQUEÑO y quedarás atrás.
Piensa que puedes y podrás.
Todo está en el estado mental.

INDICE

1. Introducción

2. Autoestima 

3. Baja Autoestima

4. La Familia

5. Como sanar la Autoestima

6. La Comunicación en la Violencia Familiar7. La Sociedad

8. La Escuela

9. Actitudes o Posturas habituales que indican Autoestima Baja

10. Buena Autoestima

11. Características de una Autoestima Positiva

12. Conclusión

EL AUTOESTIMA

1. Introducción
Toda persona tiene en su interior sentimientos, que según su personalidad puede manifestarlos de diferentes maneras. Muchas veces estasmanifestaciones dependen de otros factores, según el lugar físico, sentimental y emocional, éstos pueden influir positiva o negativamente en la formación de la persona o sea en la Autoestima.
Este tema lo desarrollaremos debido a que estamos en una etapa en la cual intentamos definir nuestra personalidad, tomando diferentes modelos ya que nos relacionamos en distintos ámbitos.
El objetivo deesta investigación científica, es responder a nuestras dudas planteadas como hipótesis: ¿Qué síntomas manifiestan las personas que sufren un desgaste en su autoestima? ¿Cuáles son los factores que influyen en la persona que haces que exista este desgaste? ¿Cómo ayudar a la persona que posee baja autoestima?
2. Autoestima
¿Que es la Autoestima?
La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestramanera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Esta se aprende, cambia y la podemos mejorar. Es a partir de los 5-6 años cuando empezamos a formarnos un concepto de cómo nos ven nuestros mayores (padres, maestros), compañeros, amigos, etcétera y las experiencias que vamos adquiriendo.
Según como seencuentre nuestra autoestima, ésta es responsable de muchos fracasos y éxitos, ya que una autoestima adecuada, vinculada a un concepto positivo de mí mismo, potenciara la capacidad de las personas para desarrollar sus habilidades y aumentará el nivel de seguridad personal, mientras que una autoestima baja enfocará a la persona hacia la derrota y el fracaso.
3. Baja Autoestima
Todos tenemos en elinterior sentimientos no resueltos, aunque no siempre seamos conscientes de estos. Los sentimientos ocultos de dolor suelen convertirse en enojo, y con el tiempo volvemos el enojo contra nosotros mismos, dando así lugar a la depresión. Estos sentimientos pueden asumir muchas formas: odiarnos a nosotros mismos, ataques de ansiedad, repentinos cambios de humor, culpas, reacciones exageradas,hipersensibilidad, encontrar el lado negativo en situaciones positivas o sentirse impotentes y autodestructivos.
Cuando una persona no logra ser autentica se le originan los mayores sufrimientos, tales como, enfermedades psicológicas, la depresión, las neurosis y ciertos rasgos que pueden no llegar a ser patológicos* pero crean una serie de insatisfacciones y situaciones de dolor, como por ejemplo, timidez,vergüenza, temores, trastornos psicosomáticos*.
La autoestima es importante porque es nuestra manera de percibirnos y valorarnos como así también moldea nuestras vidas. Una persona que no tiene confianza en sí misma, ni en sus propias posibilidades, puede que sea por experiencias que así se lo han hecho sentir o por mensajes de confirmación o des confirmación que son trasmitidos por personas...