El autoestima
El tema que estamos tratando en esta ocasión es "La autoestima y las relaciones interpersonales”, para una mejor comprensión y logro de los aprendizajes esperados, debes verel video sobre la autoestima disponible en los materiales del curso y después realiza un informe escrito tomando en cuenta los siguientes aspectos:
1-Concepto de autoestima y explica brevementecomo se forma esta
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Es la impresión que se tiene sobre el propio ser. Es la manera de percibirse y valorarse. Es le conjunto de perfecciones pensamientos, evaluaciones, sentimientos ytendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter.
Se forma o se desarrolla a medida quela persona o la sociedad le enseña, a etiquetar, enjuiciar, a preenjuiciar, y a establecer parámetros entre lo que esta bien y esta mal.
La autoestima surge y se desarrolla en el ambiente dondecrecemos, con nuestra familia, amigos y conocidos. A través de ellos se forma nuestro auto imagen según como pensamos que nos perciben, lo que nos manifiestan y proyectan sobre nosotros y algo igual quela persona misma manifiesta sobre cada uno en particular.
2-Escribe las principales características de una autoestima equilibrada.
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❖ Valores y principios firmes, que defiende concarácter, pero tiene la suficiente madurez para modificarlos si nuevas experiencias indican equivocación.
❖ Confianza en el propio juicio, sin sentimientos de culpa cuando sus actos son malvalorados.
❖ Confianza en si mismo.
❖ Valorarse en la misma medida que otorga los demás su valor por lo que son y por lo que hacen.
❖ Dar por supuesto que es una persona interesante yvaliosa para aquellos con quienes se asocia.
❖ Evitar que la manipulen.
❖ Aceptar sus sentimientos, negativos o positivos.
❖ Disfrutar del trabajo lo mismo que del descanso, la...
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