El autoestima

El Autoestima

DEFINICION:
La autoestima es un sentimiento de valoración y aceptación de la propia manera de ser que se desarrolla desde la infancia, a partir de las experiencias del niño y de suinteracción con los demás. La autoestima es una poderosa fuerza dentro de cada uno, comprende mucho más que ese sentido innato de auto valía, que es nuestro derecho al nacer; es la experiencia de seraptos para la vida y para las necesidades de esta.

IMPORTANCIA:
La autoestima es importante porque permite a las personas enfrentarse a la vida con mayor confianza, optimismo y por consiguientealcanzar más fácilmente sus objetivos y auto realizarse. Permite que uno sea más ambicioso respecto a lo que espera experimentar emocional, creativa y espiritualmente. Desarrollar la autoestima esampliar la capacidad de ser felices; la autoestima permite tener el convencimiento de merecer la felicidad
Comprender esto es fundamental, y redunda en beneficio de todos, pues el desarrollo de laautoestima positiva aumenta la capacidad de tratar a los demás con respeto, benevolencia y buena voluntad, favoreciendo así las relaciones interpersonales enriquecedoras y evitando las destructivas
TIPOSAutoestima positiva o alta
Esta clase de autoestima está fundada de acuerdo dos sentimientos de la persona para con sí misma: la capacidad y el valor. Los individuos con un autoestima positivaposeen un conjunto de técnicas internas e interpersonales que los hace enfrentarse de manera positiva a los retos que deba enfrentar. Tienden a adoptar una actitud de respeto no sólo con ellos mismos sinocon el resto. Por otro lado, en un sujeto con una autoestima alta existen menos probabilidades de autocrítica, en relación con las personas que poseen otro tipo de autoestimas.
 
Autoestima media orelativa
El individuo que presenta una autoestima media se caracteriza por disponer de un grado aceptable de confianza en sí mismo. Sin embargo, la misma puede disminuir de un momento a otro, como...