el ayuno

El ayuno
Por: Selma Samur de Heenan
En toda la historia sagrada de los cristianos, encontramos episodios muy importantes en los que se establece la jerarquía del ayuno como medio de sanación osalvación. Recordaremos, por ejemplo, que cuando Jonás fue hasta Nínive para anunciarles la futura destrucción de la ciudad, todo el pueblo, incluyendo al Rey, hizo ayuno y penitencia porque confiaronen que Dios viendo su conversión y arrepentimiento les ayudaría a cambiar la consecuencia de sus múltiples pecados. “Los ninivitas creyeron en Dios: ordenaron un ayuno y se vistieron de sayal desde elmayor al menor. La palabra llegó hasta el rey de Nínive, que se levantó de su trono, se quitó su manto, se cubrió de sayal y se sentó en la ceniza.” Jonás 3: 5 – 6.
El ayuno es la abstinencia dealimentos por un tiempo determinado, puede durar varias horas, un día entero de 24 horas, unos cuantos días o unas cuantas semanas. La persona puede dejar de comer por completo o puede comer pan y tomaragua, o también es válido hacer un ayuno parcial en el que se come livianamente limitando el consumo de alimentos a caldos, frutas, vegetales, legumbres y verduras.
Con el ayuno, nos negamos aplaceres físicos en contraposición al apetito de nuestra carne, y podemos lograr un crecimiento espiritual en comunión profunda con Dios. Pero además de los propósitos permanentes y generales, usualmentetenemos un motivo especial para ayunar y lo presentamos en oración de ofrecimiento.
Ayunar también tiene un claro sentido de penitencia y mortificación, ambas necesarias para expiar por nuestros pecadosy reparar por los del mundo entero. A través de los siglos, la humanidad siempre ha sido pecadora, pero los creyentes lo reconocían y hacían penitencia por ello. Hoy no es así, se vive en pecado, nose le llama pecado sino que al contrario se vive orgulloso de las malas acciones, algunos incluso haciendo alarde de ello. Se están rechazando todos los principios morales y éticos, y por ello la...