El ayuno

El Ayuno.

Es el ejercicio espiritual que consiste en periodos especiales de oración que van acompañados de la abstinencia total o parcial de alimentos.
✓ El ayuno es una prácticavigente para el presente periodo de la iglesia. (Mateo 9: 14-15)
✓ Cristo dio instrucciones de cómo ayunar. (Mateo 6: 16-18)
✓ La iglesia de los Hechos practico el ayuno. (Hechos 13: 3;14: 23)
Los tres tipos de ayuno que existen son.
1. Ayuno parcial.
Es aquel donde se produce una abstinencia parcial de alimentos (Daniel 10: 2-3), durante este ayuno, la persona selimita únicamente a ingerir frutas o jugos naturales. Por cuanto no hay una abstinencia total de alimentos, el ayuno parcial puede prolongarse mucho más tiempo que los otros tipos de ayuno.
2.Ayuno natural.
Es aquel donde se produce una abstinencia total de alimentos para beber únicamente agua (Mateo 4:2) Es el tipo de ayuno mas practico y el que mas se menciona en lasescrituras. Entre los judíos el ayuno duraba veinticuatro horas, sin embargo, en el presente se ha popularizado el ayuno de doce horas, de seis de la mañana a seis de la tarde, en todo caso es lanecesidad de la persona la que debe determinar la duración del ayuno.
También pueden haber varios ayunos continuos.
✓ Es decir abstenerse varios días de alimentos; pero, entregando cada tardepara cenar.
✓ Otra manera es cuando se hace un ayuno de varios días, es decir que hay una abstinencia de alimentos durante varios días sin entregar.
Cuando se hace un ayuno devarios días la duración máxima recomendada es cuarenta días,
3. Ayuno Total.
Es aquel donde se produce una abstinencia tanto de alimentos como de agua (Hechos 9:8-9) por ser este un ayuno endonde no se ingiere agua, la duración máxima recomendada es de tres días.
El ayuno es la expresión de un alma que necesita de Dios y es una práctica privada que debe ser realizada en secreto.