El baloncesto

República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular Para la Educación
U.E.N. Carmen Barragán de Chirinos

Profesor: Álvaro Pereira
Asignatura: Educ. Física
Participante: José Gabriel Pinto
Año: 1er “U”

INDICE
| Pág. |
Introducción...………………………………………………………………………. | 03 |
Baloncesto…………………………………………………………………….......... | 04 |
Fundamentos Básicos……………………………………………………………...| 04 |
Fundamentos de Alto Nivel……………………………………………………….. | 04 |
La Cancha o Terreno de Juego…………………………………………………... | 05 |
Divisiones de la Cancha………………………………………………….............. | 05 |
Reglas del Juego…………………………………………………......................... | 06 |
Elementos Ofensivos en el Baloncesto………………………………………….. | 07 |
Proceso Enseñanza Aprendizaje en Baloncesto……………………………….. | 07 |Fundamentos Técnicos……………………………………………………………. | 08 |
Pase…………………………………………………...………………………….. | 08 |
El Impulso del Pase de Pecho…………………………………………………. | 08 |
El Impulso del Pase de Pique………………………………………………….. | 09 |
El Impulso del Pase por Encima de la Cabeza………………………………. | 09 |
Lanzamiento…………………………………………………...…………………… | 09 |
Técnica del Lanzamiento en Suspensión……………………………………...| 09 |
Lanzamiento en Bandeja o Doble Paso………………………………………. | 10 |
Conclusiones…………………………………………………...…………………... | 11 |

INTRODUCCIÓN

El deporte es de suma importancia en la vida de las personas, ya que ayuda a mejorar la calidad de vida no sólo a nivel corporal sino también emocional, es por esta razón que se desarrollará una rama del deporte muy importante como lo es el baloncestoque es un deporte que debe jugarse en conjunto o equipo, donde la meta es pasar el balón al jugador más cercano a la cesta para que este pueda pasar el balón por la misma, lo que le dará puntos al equipo que lo logre.

Este deporte al igual que la gran mayoría tiene una serie de fundamentos, reglas, normas que lo rigen, evitando atropellos entre los jugadores y la violencia, de la misma manera,requiere estrategias y sólidos fundamentos técnicos para lograr con éxito el objetivo.

Este deporte se juega en una cancha con medidas y divisiones especiales, mantiene sus reglas, proceso de enseñanza y técnicas necesarias para lograr la meta de cada equipo que es GANAR.

BALONCESTO
Es un deporte de conjunto que consiste en hacer pasar el balón a través de un aro que se encuentra a 3.05metros de altura. El enceste vale 2 puntos (3 desde más de 6.25 m.) el jugador solo puede utilizar las manos, botando el balón al menos cada 2 pasos y sin retenerlo más de 5 segundos. El reglamento evita toda violencia. El baloncesto es un juego de rápidos desplazamientos que requiere de estrategia y de sólidos fundamentos técnicos para ser practicado con éxito.
FUNDAMENTO: Apoyo, soporte yprincipio de una cosa.
FUNDAMENTOS DE BALONCESTO: Son ejercicios físicos y mentales que nos llevan al desarrollo, manejo y perfeccionamiento de aspectos técnicos, encaminados a aplicaciones tácticas del juego.
FUNDAMENTOS BASICOS: Dribling (Bote), pase, recepción, el pivote, tiro, el rebote, etc.
FUNDAMENTOS DE ALTO NIVEL: Se refiere al tiempo de trabajo y la aplicación de los fundamentos básicos enel juego.
LOS FUNDAMENTOS DE BALONCESTO LOS PODEMOS DIVIDIR EN DOS TIPOS:
* FUNDAMENTOS OFENSIVOS.
* SIN BALON
* CON BALON
* FUNDAMENTOS DEFENSIVOS.
* SIN BALON
* CON BALON
El Baloncesto es un deporte basado en la cooperación y oposición de sus miembros en aras de obtener un objetivo común: GANAR, sumar más puntos que el contrario y evitar que este los anote.
LA CANCHA OTERRENO DE JUEGO.

DIVISIONES DE LA CANCHA

REGLAS BÁSICAS
* La cancha está dividida en dos mitades.
* El equipo que ataca dispone de 8 segundos para pasar la línea central, en dirección a su zona ofensiva.
* Una vez pasada la línea central, el balón no puede regresar, mediante pase o conducción del equipo atacante.
* Un jugador atacante no puede permanecer más de 3...