el baloncesto
Desplazamientos:
Esta es la forma correcta de caminar o correr por toda la cancha. Es importante no cruzar los pies, y mantener siempre las piernas separadas sin dar saltos, evitando lainterrupción de los desplazamientos de otros jugadores. Por supuesto, es necesario obstaculizar algún jugador para impedir que éste logre su cometido, encestar la pelota.
Pases:
Estahabilidad permite al jugador pasar el balón en forma rápida y directa a un compañero. Existen diferentes maneras:
Pase de pecho:
Se utiliza cuando un compañero se encuentra a corta distancia (entre 2y 4 metros); el balón se debe llevar a la altura del pecho y adelantar un pie trasladando el peso en él, extendiendo con fuerza los codos, realizando el pase con ambas manos.
Pase por encima de lacabeza:
El jugador se coloca en la posición básica, con el balón agarrado con las dos manos a nivel del estómago, se lleva la pelota por encima de la cabeza y se extiende los hombros para llevar elbalón hacia delante y así realizar el pase. (Pase sobre cabeza)
Pase de pique:
Este es un pase que se realiza a corta distancia (entre 2 a 4 metros) y consiste en mandar el balón hacia el piso yluego rebotar a las manos del compañero.
1. Drible
Se utiliza para que un jugador se desplace libremente por toda la cancha, estando en posesión del balón. Para ello, se debe empujar el balón con layema de los dedos, rebotándolo contra el piso y que no pase más arriba del estómago, manteniendo la mirada en atención al juego.
Lanzamiento:
Es pasar el balón a través del aro para conseguirpuntos. Existen diferentes formas para la realización de éste, pero el más común es el siguiente:
Doble paso:
Esta habilidad combina el drible con el lanzamiento. Luego de recibir el balón, o derealizar drible, se efectúa un paso largo, seguido de otro corto y se impulsa hacia arriba lanzando el balón al aro y así anotar puntos.
Normas
Durante el juego, un jugador no deberá cometer las...
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