EL BALONMANO

EL BALONMANO

UN POCO DE HISTORIA
• El balonmano, tal y como lo concebimos hoy en día, es
un deporte de reciente creación. Pero, algunos
investigadores señalan que sus orígenes se remontan
a la antigüedad.
• Así en la antigua Grecia ya se practicaba un juego de
pelota con la mano, el “Juego de Urania”, con un balón
de dimensiones parecidas a las de una manzana y que
debía mantenerse en el aire.• En uno de los libros fundamentales da literatura
clásica, la “Odisea” de Homero se habla de este juego.

UN POCO DE HISTORIA
• En la época de los romanos, el médico Claudio Galeno
aconsejaba a sus enfermos la práctica del
“Harpaston” , una modalidad de juego que se
practicaba con una pelota y con las manos (año 150
a.C.)
• En la Edad Media el trovador Walter Von de Vogelwide
describió el “Juegode la Pelota” que consistía en atrapar
el balón en el aire de forma parecida a como lo hacen
ahora los jugadores de balonmano; pero era todavía una
práctica deportiva no estructurada, sin ningún tipo de
reglas o de normas.

UN POCO DE HISTORIA
• Los orígenes del balonmano moderno se remontan a
finales del siglo XIX al practicarse como complemento
del entrenamiento de gimnastas. En 1892 elprofesor
de Gimnasia, Konrad Koch creó el “Raffballspied” con
características muy parecidas al balonmano.
• En 1898, Holger Nielsen, un profesor de Gimnasia de
un Instituto de Dinamarca introducía un juego que
llamó “Haandbol”; que consistía en meter goles en
una portería, pero se jugaba con un balón pequeño y
con las manos.

UN POCO DE HISTORIA
• Muchos historiadores apuntan al profesor de
EducaciónFísica, Max Heiser , como el verdadero y
legítimo fundador del balonmano. Este profesor
jugaba con sus alumnas por las principales avenidas
de Berlín en el año 1907. Carl Schelenz cambió algo
las normas, pasando a jugar con 11 jugadores en un
campo de fútbol.
• En 1947, el balonmano se convirtió en un juego en
el que se enfrentaban dos equipos de 7 jugadores
en un campo de 40 por 20 metros.

UN POCODE HISTORIA
• Año 1920: el balonmano no tenía federación propia; estaba
inscrito dentro de la IAFF (Federación Internacional de Atletismo).
• Año 1928: se crea la FIHA (Federación Internacional de
Balonmano Amateur).
• Año 1936: inclusión en los Juegos Olímpicos de Berlín del
balonmano.
• Año 1938: primer Campeonato del mundo de balonmano.
• Medalla de plata en los Campeonatos de Europa de España1996,
Italia 1998 y Suiza 2006.
• Medalla de bronce en el Campeonato de Europa de Croacia 2000.

Campo de juego
• Campo de forma rectangular de 40 x 20
metros. Línea del área a 6 metros de la
portería. Línea discontinua a 9 metros. Punto
de penalti a 7 metros.

Jugadores
• Cada equipo está integrado por 12 jugadores: 6 de
campo, 1 portero y 5 reservas.
• Cada jugador de campo ocupa un puestoespecífico:
• 1. Portero
• 2. Extremo
• 3. Lateral
• 4. Pivote
• 5. Central

Duración de un partido
• Dos partes de 30 minutos con 10 minutos de
descanso.

Técnica.Posición básica.
• Cabeza alta con normalidad, mirada al frente.
• Tronco ligeramente inclinado adelante.
• Brazos semiflexionados con las manos preparadas
para coger la pelota.
• Piernas ligeramente flexionadas y separadas.
• Pies : elpeso del cuerpo sobre las puntas dos pies
• Estado de alerta. Atención y concentración en el
juego.

Técnica. El bote.
• Acción técnica que permite al jugador progresar con
el balón y realizar transiciones rápidas.
• Principios:
• 1. No mirar continuamente al balón.
• 2. Es importante saber botar con las dos manos.
• 3. Botar la pelota suavemente con las yemas de los
dedos, evitando el contactocon la palma de la mano.
• 4. Durante el bote debemos proteger el balón
situándonos entre el balón y los oponentes.

Técnica. La recepción.
• La recepción es la acción de recibir la pelota
después de un pase de un compañero .
• Debemos utilizar las dos manos para sujetar
correctamente la pelota.
• Los receptores deberán defender la posesión
del balón con su cuerpo, colocándose entre
los...