El Basquetbol

REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO POPULAR PARA LA EDUCACION
U.E.C “DON BRAULIO RAMOS “
SAN JOAQUIN- ESTADO CARABOBO

























SAN JOAQUIN 23/01/2013

INTRODUCCIÓN

Desde el mismo momento de la apariencia del Basquetbol en la Educación Física como deporte obligatorio ha sido necesario formalizar toda una serie deinformaciones teóricas, dirigidas al alumno a través de guías, libros y cualquier clase de información.
Muchas veces la falta de material de apoyo es la razón por la cual la posibilidad de avance de dicho deporte se ve complicada, por esta razón hemos realizado este trabajo con la más sana intención de organizar de manera clara, sencilla y directa la más importante información que se requiere.LOS FUNDAMENTOS TÉCNICOS
Son todas aquellas destrezas que te permiten participar en un deporte. Abarcan todas las formas básicas de juegos y su ejecución está condicionada por el reglamento y por factores de eficiencia mecánica. Ejemplo de estos fundamentos son los siguientes: Saques, voleo, Remate (Voleibol), Pases, Drible, Lanzamientos (Basquetbol); Conducción, Pases,Tiros (Futbolito).





LOS FUNDAMENTOS TÁCTICOS
Son todas aquellas acciones individuales o colectivas, realizadas en forma intencional y que responde a una estrategia preconcebida. Se utiliza para obtener ventajas y desconcertar a los jugadores del equipo contrario. Ejemplos de estos fundamentos son los siguientes: Penetración (Voleibol), Cortina (Basquetbol)BASQUETBOL
Es un deporte colectivo donde se enfrentan dos equipos de cincos jugadores cada uno, el objetivo de cada equipo es introducir el balón en el aro del equipo contrario, además evitar que el equipo contrario lo introduzca en el propio aro.
Se juega en una cancha lisa de 26 a 30 metros de largos y de 13 a 15 metros de ancho el balón se juega con las manos, pasándolo, lanzándolo orebotándolo. En este grado te corresponde practicar las siguientes destrezas o formas de manejar el balón.
Desplazamientos.
Pivoteo.
Pases.
Drible.
Lanzamientos.
Doble paso.



POSICIÓN BÁSICA
Es la posición de atención que permite estar alerta y responder más rápidamente a cualquier acción de juego.






DESCRIPCIÓN DE LA TÉCNICAS

Separa los pies al mismo ancho de los hombros, conuno un poco más adelantado.
Semiflexiona las rodillas y caderas.
Mantén el tronco extendido y hacia adelante
Coloca las palmas de las manos hacia arriba y los codos semiflexionados.
Dirige tu mirada al frente y a todas las acciones de juego.



DESPLAZAMIENTO

Es la forma correcta de caminar o correr por toda la cancha, sin interrumpir los desplazamientos de otros jugadores y manteniendoel equilibrio y la atención al juego. De acuerdo a la situación en que te encuentres, los desplazamientos podrán ser DEFENSIVOS y OFENSIVOS.






DEPLAZAMIENTOS DEFENSIVOS

Se realizan frente a un jugador atacante del equipo contrario, para evitar su avance o que le pasen el balón. Estos desplazamientos se efectúan hacia adelante, hacia atrás y a los lados, manteniendo siempre laposición básica.
Durante estos desplazamientos debes seguir las siguientes recomendaciones:
Mantener la posición básica.
No cruces los pies.
Mantener las piernas separadas.
Desliza los pies sobre el terreno, ¡NO DES SALTOS!
Apoya primero el talón en los desplazamientos hacia atrás.
Colócate siempre entre el jugador atacante y el balón.





DESPLAZAMIENTOS OFENSIVOS

Este tipo dedesplazamientos lo realizas cuando atacas y te diriges a la cancha contraria, pero no tienes el balón en tus manos. Durante los desplazamientos ofensivos debes eludir a los jugadores del otro equipo, para ello trata de engañarlos con movimientos del tronco y de los pies, haciendo como si vas a correr hacia un lado y te diriges realmente hacia otro (Finta).








PASE

Es la destreza que te...