El big bang

ACCIDENTES MUY FRECUENTES EN EL ADULTO MAYOR
Incontinencia de urgencia: Es la emisión involuntaria que tiene lugar poco después de sentir una fuerte urgencia de orinar. Y la frecuencia urinariaprovoca caídas.
El insomnio es un síntoma y se define como un problema relativo a la calidad o cantidad de sueño. Provoca memoria de corto plazo, irritabilidad.
Mareos que tiene dificultad paradescribirá, se presentan en los estados psicológicos como en la ansiedad y la depresión. La pérdida de equilibrio al levantarse de la cama.
El desequilibrio es una sensación de perdida de balance corporal.Obedece a mala visión.
Cuando es la perdida de dientes debe recurrirse a la prótesis (puente o placa).
La ansiedad y la depresión son muy frecuentes en el adulto mayor y pueden causar gransufrimiento.
El estrés puede expresarse como dolores de cabeza, dolores musculares, indigestión, trastornos de apetito, trastornos del sueño, irritabilidad.
Trastornos del sueño los principales son losinsomnios y la apnea del sueño, que pueden deberse a causas ambientales (ruido, frio) dolores o molestias físicas, trastornos psicológicos (depresión, ansiedad) ingestión de café, alcohol, estimulantes.Cuidados de la memoria es una amenaza siempre presente para los adultos mayores que influyen: el aislamiento y la inestabilidad, etc.
Suelo húmedo de la bañera o ducha. El resbalamiento y las caídasocurren con frecuencia sobre superficies húmedas.
Altura de la cama. Las caídas durante los movimientos de transferencia son mas frecuentes se la altura no es correcta.
Colchón de cama blando. Unapoyo y equilibrio inadecuado al sentarse, facilita la caída desde la cama.
Altura de la silla. Las caídas son más comunes en las sillas bajas.
Caídas y traumatismo por accidentes son frecuentes y seasocian a una importancia de su prevención.
ACTIVIDADES PARA EL ADULTO MAYOR
Tratar de levantarse a la misma hora.
Realizar ejercicios diarios. Establecer un programa de actividad física y...