EL BUEN CALZADO

Caracteristicas de un buen calzado
El calzado ideal es el que se adapta a la morfología y la fisiología del pie, aportando protección y sujeción y permitiendo una correcta marcha.
Debe respetar laanatomía del pie, su longitud y anchura en todos los niveles (tobillo, empeine, dedos...).
Longitud
Se mide por tallas del calzado. La longitud debe ser la suficiente para permitir a los dedosestar estirados y tener espacio para moverse durante la marcha.
Fíjese que no siempre el dedo gordo es el más largo (pie egipcio), a veces el más largo es el segundo dedo (pie griego) o incluso el primerdedo (el dedo gordo) y el segundo tienen la misma longitud (pie cuadrado).
Anchura
La anchura del calzado de respetar el perímetro del pie a nivel de las articulaciones metatarsofalángicas(articulaciones de los dedos con la planta del pie).
La anchura se expresa por una letra ( de A a H) o por una cifra (del 1 al 11). La mayoría de los zapatos en serie tienen la anchura de (E, 5 ó 6), sololos zapatos terapéuticos presentan modelos con mayor anchura.
Flexibilidad
El calzado debe ser flexible a nivel de las articulaciones metatarsofalángicas, en cuanto al corte y la suela se refiere. Alsometerlo a una flexión anteroposterior debe doblarse transversalmente y no enrollarse.
Sujeción
Un calzado sujeto al pie y con un contrafuerte resistente es imprescindible para aportar seguridad yestabilidad a la marcha.
Estabilidad
El calzado debe estar bien equilibrado de forma que al posarlo sobre una superficie plana, la suela se apoya sobre el tacón y la zona del apoyo metatarsal. Alejercer una presión de arriba a abajo a altura del tacón la puntera del calzado no debe elevarse hacia arriba. Esto permite una buena estabilidad anteroposterior.
Para aportar una buena estabilidadlateral es conveniente una trasera cerrada con un firme contrafuerte o si el calzado es abierto por detrás que posea una tira posterior que le sujete.
El tacón es muy importante en la estabilidad;...