El Cafe
Páginas: 3 (655 palabras)
Publicado: 10 de enero de 2013
EL CAFÉ REFUERZA LA MEMORIA
El café es un estimulante del cerebro. Un activador mental. Si tomas café exprés, rendirás mejor. Retendrás más datos, sobre todo si no pasas de la dosis adecuada,que serían unos tres cafés al día. Ojo, si eres hipertenso, cardiópata o tienes acidez estomacal, no lo tomes.
“…El café es una de las bebidas de mayor consumo en el mundo, y también que contienecafeína, tiene su origen en etiopia en el siglo lx, así que es una bebida que se ha consumido desde hace muchos años”(p.30)
se estudia desde hace décadas, desde antes de que aparecieran los fármacos queatenúan el alzhéimer. Los laboratorios no paran de hacer pruebas, pero nadie ha dado con la dosis adecuada. Para conseguir cambios notorios en esos enfermos sería necesario darles unas dosis altas ypeligrosas de cafeína.La cafeína aumenta la alerta, ayuda a estar más atento y activa ligeramente la circulación sanguínea, en absoluto de forma peligrosa si no estás enfermo. Y, si lo tomas conazúcar, el café tiene un beneficio más: refuerza la memoria, tomado sin azúcar, mejora la atención y la capacidad de reaccionar ante situaciones que exigen agudeza mental. Ayuda a tomar decisiones con másrapidez, a que te despistes menos y se te escapen pocas cosas. Eso lo hace la cafeína y lo hace también el azúcar en solitario, porque la glucosa mejora el rendimiento cerebral. Lo que hemos observadoahora es que, tomados juntos, café y azúcar, a lo anterior se añade una clara mejoría en la retención de datos memorizados.
“la cafeína se encuentra de manera natural en el café y en mas de 60plantas como el cacao, las hojas de te, etc.”(p.30)
el café contiene cuatro veces más componentes beneficiosos para la salud que otras bebidas de origen natural, por la gran cantidad de antioxidantes quepueden influir en el retraso del proceso de envejecimiento.Los médicos han estudiado muy poco el café, aunque cada vez lo criminalizan menos. Empiezan a ser más permisivos. Yo creo que el café,...
El café es un estimulante del cerebro. Un activador mental. Si tomas café exprés, rendirás mejor. Retendrás más datos, sobre todo si no pasas de la dosis adecuada,que serían unos tres cafés al día. Ojo, si eres hipertenso, cardiópata o tienes acidez estomacal, no lo tomes.
“…El café es una de las bebidas de mayor consumo en el mundo, y también que contienecafeína, tiene su origen en etiopia en el siglo lx, así que es una bebida que se ha consumido desde hace muchos años”(p.30)
se estudia desde hace décadas, desde antes de que aparecieran los fármacos queatenúan el alzhéimer. Los laboratorios no paran de hacer pruebas, pero nadie ha dado con la dosis adecuada. Para conseguir cambios notorios en esos enfermos sería necesario darles unas dosis altas ypeligrosas de cafeína.La cafeína aumenta la alerta, ayuda a estar más atento y activa ligeramente la circulación sanguínea, en absoluto de forma peligrosa si no estás enfermo. Y, si lo tomas conazúcar, el café tiene un beneficio más: refuerza la memoria, tomado sin azúcar, mejora la atención y la capacidad de reaccionar ante situaciones que exigen agudeza mental. Ayuda a tomar decisiones con másrapidez, a que te despistes menos y se te escapen pocas cosas. Eso lo hace la cafeína y lo hace también el azúcar en solitario, porque la glucosa mejora el rendimiento cerebral. Lo que hemos observadoahora es que, tomados juntos, café y azúcar, a lo anterior se añade una clara mejoría en la retención de datos memorizados.
“la cafeína se encuentra de manera natural en el café y en mas de 60plantas como el cacao, las hojas de te, etc.”(p.30)
el café contiene cuatro veces más componentes beneficiosos para la salud que otras bebidas de origen natural, por la gran cantidad de antioxidantes quepueden influir en el retraso del proceso de envejecimiento.Los médicos han estudiado muy poco el café, aunque cada vez lo criminalizan menos. Empiezan a ser más permisivos. Yo creo que el café,...
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