El cerebro concentrado
Páginas: 2 (431 palabras)
Publicado: 3 de septiembre de 2014
EL CEREBRO CONCENTRADO
¿QUÉ ES LA CONCENTRACIÓN MENTAL?
Es un proceso psíquico en el cual el cuerpo y la mente aprenden a actuar juntos sin que haya un gasto de energía física y mental.Este proceso va a consistir en que el humano centre voluntariamente toda su atención sobre algún objetivo o actividad que se esté llevando acabo o se tenga en mente para realizarse más adelante,dejando de lado toda acción que pueda influir como distractor.
Se considera que la concentración es esencial para el aprendizaje del ser humano ya que se obtiene una eficiente adquisición denuevos conocimientos. Cuando un ser humano está concentrado en algún acto se puede decir que se encuentra poniendo atención que se define como un proceso que sirve para seleccionar algún estimulo denuestro ambiente, ignorando todos los demás que se encuentran alrededor.
Este proceso se realiza por medio del razonamiento, para esto debemos practicar una extrema temperancia1 en todas lascosas para que se tenga un estado ecuánime2 y sereno de la mente, para que los pensamientos que se tengan sean puros y así haga una conexión estricta con el alma la cual tiene al cuerpo en estrictasujeción con esta.
¿CÓMO SE PUEDE OBTENER UN CEREBRO MEJOR CONCENTRADO?
La concentración proviene del interés que se tenga por la actividad, objeto u objetivo que se esté tratando, porlo tanto se recomienda que primero se planifique una actividad de forma concreta del tema de interés, teniendo descansos breves durante esta para que el cerebro no se atrofié3 con toda la informacióny conocimientos adquiridos. En el caso de los videojuegos y la música que al convertirse en drogas para la persona, tomaran un papel de dominio, ya que será más fácil para estos dos factores controlaral cerebro por el simple motivo de que son temas de interés de la persona, y como ya se sabe al escuchar o ver, podemos llegar a sentir emociones como la ansiedad, la cual se menciona más adelante,...
¿QUÉ ES LA CONCENTRACIÓN MENTAL?
Es un proceso psíquico en el cual el cuerpo y la mente aprenden a actuar juntos sin que haya un gasto de energía física y mental.Este proceso va a consistir en que el humano centre voluntariamente toda su atención sobre algún objetivo o actividad que se esté llevando acabo o se tenga en mente para realizarse más adelante,dejando de lado toda acción que pueda influir como distractor.
Se considera que la concentración es esencial para el aprendizaje del ser humano ya que se obtiene una eficiente adquisición denuevos conocimientos. Cuando un ser humano está concentrado en algún acto se puede decir que se encuentra poniendo atención que se define como un proceso que sirve para seleccionar algún estimulo denuestro ambiente, ignorando todos los demás que se encuentran alrededor.
Este proceso se realiza por medio del razonamiento, para esto debemos practicar una extrema temperancia1 en todas lascosas para que se tenga un estado ecuánime2 y sereno de la mente, para que los pensamientos que se tengan sean puros y así haga una conexión estricta con el alma la cual tiene al cuerpo en estrictasujeción con esta.
¿CÓMO SE PUEDE OBTENER UN CEREBRO MEJOR CONCENTRADO?
La concentración proviene del interés que se tenga por la actividad, objeto u objetivo que se esté tratando, porlo tanto se recomienda que primero se planifique una actividad de forma concreta del tema de interés, teniendo descansos breves durante esta para que el cerebro no se atrofié3 con toda la informacióny conocimientos adquiridos. En el caso de los videojuegos y la música que al convertirse en drogas para la persona, tomaran un papel de dominio, ya que será más fácil para estos dos factores controlaral cerebro por el simple motivo de que son temas de interés de la persona, y como ya se sabe al escuchar o ver, podemos llegar a sentir emociones como la ansiedad, la cual se menciona más adelante,...
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