el cerebro

Ensayo el cerebro
El cerebro nos resulta interesantes como la unidad de procesamiento de nuestro cuerpo, siendo uno de los órganos más interesantes pero con muy pococonocimiento acerca de él, ya que es tan complejo que los estudios no han podido revelar poca información de su funcionamiento.
Hasta hace unos ------años se creía que la locuraestaba ligada a una mala formación del cerebro y las personas eran sometidas a riesgosas cirugías de extracción de la “piedra de la locura”.
El cerebro aun con el sin número deavances en la tecnología resulta difícil demostrar el funcionamiento correcto de este, por medio de experimentos y estimulando algunas partes en diferentes reacciones se hapodido inducir algunas de relaciones con sus funciones.

Los cuatro grandes
En situaciones de peligro o alto riesgo el comportamiento de nuestro cerebro específicamente laamígdala activa la señal del miedo, liberando dopamina una neurohormona que controla el comportamiento, condiciones, actividad motora, motivaciones, el sueño, el humor, aspectos dela atención y el aprendizaje, haciendo que las amígdalas tomen el control mediante la manifestación del miedo influyendo en nuestras decisiones a tomar en un instante.

Paralograr controlar la manifestación de estos impulsos atreves del miedo, existen diversas formas de alcanzar un control parcial, podemos hacer usos de “las cuatro grandes” lascuales son:
Establecer metas
Es un buen ejercicio que consiste en el razonamiento y planificación, estas no precisamente deben ser metas de largo plazo, por lo contrario se debende realizar de manera rápida y concisa, mientras nos encontremos en una situación de alto riesgo.
Ensayar mentalmente
Tener pensamientos positivos
Activar el control