EL DEPORTE DE LA NATACION

EL DEPORTE DE LA NATACION

1. INTRODUCCION:
El medio acuático ha ejercido tradicionalmente una especial fascinación sobre los seres humanos. Así, aun cuando los principales campeonatos de muchos deportes acuáticos y náuticos –natación, canotaje, regatas- sellevan a cabo en piscinas y canales especialmente diseñados, soninnumerables los deportistas que practican estas modalidades enplayas,lagos o ríos, parajes donde por otra parte se disputan tambiéncompeticiones de gran popularidad y prestigio. El poder de atracción del mar pervive con toda su pureza en el deporte de la vela, mientras el submarinismo aúna la curiosidad científica y el interés deportivo al deseo de penetrar en un mundodesconocido.La natación fue un deporte absolutamente elitesco en sus primerostiempos, porque solamente miembros de clubes sociales de la épocapodían practicarlo con asiduidad. Igualmente, ha sido unadisciplina individual que poco a poco, con la construcción de instalaciones públicas y el surgimiento de clubes de clase media, ha adquirido rango popular.
2. JUSTIFICACION:
Esta investigación tiene como fin incentivar la aplicación del deporte de la Natación, para mejorar las capacidades motricesque posee cada niño para su correcto funcionamiento para minimizar el desgaste de energía por medio del estilo Crawl ayudando a sincronizar el movimiento de los brazosy las piernas aplicando cada día mejores técnicas de enseñanza yutilizando materiales innovadores, para así obtener una adecuadacoordinación entre el cuerpo y la mente para su funcionamiento óptimo ya que se tendrá que coordinarmovimientos con la respiración y la ubicaciónen el lugar donde se esté trabajando (piscina) para lograr que sus movimientos sean más coordinados procurando siempre no hacer mucho desgaste físico.
3. OBJETIVOS
1. Usar la natación como laboratorio que le permita ensayar y fortalecer sus habilidades para enfrentar las dificultades de la vida con mayor valentía.
2. Buscar conscientemente ayudarle alos niños y jóvenes a comprender, asumir y fortalecer las siguientes 5 cualidades esenciales: Amor, conciencia, libertad, voluntad y responsabilidad.
3. Ayudar a ir alcanzando un estado de serenidad ante la incertidumbre y no vivir buscando controlar lo incontrolable. En el proceso de comprometerte con una meta, el alumno debeexigirsea desarrollar sus cualidades internas mismas que se necesita paraenfrentar la vida, eso es mucho más importante que ser el más rápido del mundo
4. MARCO TEÓRICO:
EL DEPORTE DE LA NATACION: El agua permite hacer movimientos y posturas que no se pueden lograr fuera de ella. Y los ejercicios en el agua tienen buenos efectos psicológicos, porque la persona está en un ambiente lúdico, a cierta temperatura, y eso hace que se relaje.
4.1. RESEÑA HISTÓRICA:
El origende la natación es ancestral y corre a la par de la humanidadmisma. En Grecia y Roma antiguas se nadaba como parte delentrenamiento militar, táctica que se conservó hasta las épocasactuales, pues es conocido que durante la Segunda Guerra Mundial se desarrollaron técnicas de enseñanza para las tropas combatientes.Se tienen indicios de que fueron los japoneses quienes primerocelebraron pruebasde natación en sentido competitivo, hacia el siglo I antes de Cristo.Pero el auge de esta actividad física decayó en la Edad Media,particularmente en Europa, cuando introducirse al agua erarelacionado con las enfermedades epidémicas que entoncesazotaban. Pero esto cambió a partir del siglo XIX, y desde entonces lanatación ha venido a ser una de las mejores actividades físicas, además de terapiay método de supervivencia
4.2. DEFINICIÓN:
Es el arte de sostenerse y avanzar, usando los brazos o las piernas, dentro o sobre el agua, en general por deporte o diversión. Debido a que los seres humanos no nadan instintivamente, la natación es unahabilidad que debe ser aprendida. A diferencia de otros animalesterrestres que se dan impulso en el agua, en lo que constituye...