EL DEPORTE EN LOS MILITARES



ÁREA DE SALUD



TÍTULO DEL PROYECTO FINAL
PRACTICA DE ACTIVIDAD FISICA REGULAR EN MILITARES

Tesis para optar al grado de:
MASTER EN ACTIVIDAD FISICA Y SALUD

Presentado por:
JUAN MARCELO TORRES MACIAS
ECSNMAFS799234

Director:
AMELIA STEIN

MANTA, ECUADOR
09 DE NOVIEMBRE DEL 2012





COMPROMISO DE AUTOR

Yo, Juan Marcelo Torres Macías con célula de identidad0917240228 y alumno del programa académico MASTER EN ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD, declaro que:

El contenido del presente documento es un reflejo de mi trabajo personal y manifiesto que ante cualquier notificación de plagio, copia o falta a la fuente original, soy responsable directo legal, económico y administrativo sin afectar al Director del trabajo, a la Universidad y a cuantas institucioneshayan colaborado en dicho trabajo, asumiendo las consecuencias derivadas de tales prácticas.




Firma: ___________________________

















Manta, 09 de Noviembre del 2012

Para:
Fundación Universitaria Iberoamericana - FUNIBER
Att: Dirección Académica

Por este medio autorizo la publicación electrónica de la versión aprobada de mi Proyecto Final bajo eltítulo PRACTICA DE ACTIVIDAD FÍSICA REGULAR EN MILITARES en el campus virtual y en otros espacios de divulgación electrónica de esta Institución.

Informo los datos para la descripción del trabajo:

Título
Practica de Actividad Física Regular en Militares
Autor
Juan Marcelo Torres Macías
Resumen
El trabajo estará enfocado en realizar un estudio de las actividades físicas que normalmente losmilitares desarrollan y a su vez en base a la información recopilada poder llegar a la correcta deducción de cuales podrían ser los ejercicios o actividades en las cuales podrían desarrollarse mejor y a su vez que esta les sirva de provecho, para esto se debe tomar en cuenta que al decir militares estamos abarcando muchas especialidades las cuales algunas demandan mayor esfuerzo físico que otras.con este trabajo se espera ordenar esas actividades
Programa
MASTER EN ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
Palabras clave

Contacto
JUANITO60004@HOTMAIL.COM

Atentamente,


Firma: ___________________________

RESUMEN o ABSTRACTO

La Preparación Física Militar ha sido concebida como una de las necesidades básicas que a través del tiempo ha evolucionado para desarrollar nuevos métodos quecontribuyen al mejoramiento de la misma, se comenzó con el proceso de la práctica deportiva que desde la época antigua ha existido, con anterioridad solo se conocía como un término de distracción, diversión o entretenimiento y hasta para liberar las presiones de la jornada diaria.

Actualmente los métodos de Preparación Física se utilizan con el fin de desarrollar las valencias físicas (velocidad,fuerza, resistencia, coordinación y flexibilidad) de un individuo para que este pueda realizar determinada actividad con facilidad, no solo por los aspectos señalados sino también como una necesidad, ya que de esta forma se pueden expresar y canalizar los deseos que contribuyen al desarrollo social y cultural del hombre, por esta y más razones a las cuales se hará referencia en el desarrollo de esteestudio, que se considera necesario para la evolución de los militares, reservistas, y todo aquel que está integrado en el área militar, ya que los individuos que integran cualquier cuerpo militar deben estar preparados integralmente, tanto en lo que se refiere al desarrollo intelectual como físico, de esta manera se podría contar con un personal integro, sano, y capaz de realizar cualquier tareaque se le encomiende, todo esto pensando en el beneficio propio y de la función militar con el firme propósito de lograr el éxito de cualquier componente o instituto militar.







ÍNDICE

INTRODUCCIÓN

MARCO TEÓRICO

Capítulo 1. [DEFINICIONES NECESARIAS]
1.1. CONOCIMIENTOS RELEVANTES PARA LA PROMOCIÓN DE UN
ESTILO DE VIDA SALUDABLE
1.2. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
1.3. RIESGOS...