el deporte
Aunque frecuentemente se confunden los términos deporte y actividad física/fitness, en realidad no significanexactamente lo mismo. La diferencia radica en el carácter competitivo del primero, en contra del mero hecho de la práctica de la segunda.
Popularmente, la palabra «deporte» es utilizada paraseñalar una actividad que provee a sus practicantes de salud física. De este modo, la recomendación médica para gran parte de enfermedades, problemas físicos, emocionales y psíquicos, así también como parala prevención de todo lo anterior, suele ser practicar deportes o algún tipo de actividad física mínima.2 3 4 5
El deporte es toda actividad caracterizada por un conjunto de reglas a cumplir portodos sus participantes, generalmente en una competición. Mediante la práctica de deporte se tratan de desarrollar tanto las capacidades físicas como las mentales, entrándose cada tipo de deporte en unashabilidades diferentes. El deporte sirve además como entrenamiento para aquéllos que lo practican, siento también interesante y divertido para sus espectadores. Es habitual equiparar el deporte...
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