el deporte

Páginas: 7 (1510 palabras) Publicado: 8 de noviembre de 2013
EL DEPORTE

INTRODUCCION
Cada vez hay más conciencia de la importancia de la actividad física y del deporte para la salud y la calidad de vida de la población. Numerosos estudios indican que la promoción de hábitos deportivos entre una mayoría de la población es un excelente medio para prevenir y tratar enfermedades. Estos beneficios de la actividad física y del deporte que señalan losespecialistas no sólo son reconocidos por la mayoría de la población, sino que su fomento se ha convertido en parte de las actuales políticas públicas de salud. La realización de actividades físicas y deportivas contribuye a que las personas sientan que su salud mejora, que su bienestar crece y, en definitiva, que su calidad de vida es más elevada.

DEPORTE Y EJERCICIO FISICO EN LA VIDA
Todavía no hacemucho tiempo que el deporte se encontraba ausente en el imaginario y en las prácticas culturales de la mayoría de las personas, es cierto que antiguamente eran habituales los juegos tradicionales entre las clases populares, pero nunca éstos tuvieron el alcance adquirido hoy entre nosotros por el deporte moderno, Durante siglos, la práctica de los llamados deportes modernos (atletismo, ciclismo,remo, baloncesto, etc.) únicamente contaba con reconocimiento social en espacios educativos y asociativos, a los que sólo accedían las clases más favorecidas. En consecuencia, esos deportes únicamente eran practicados por un escaso segmento de la población.

EL LUGAR DEL DEPORTE Y DEL EJERCICIO FÍSICO EN LA ERA DEL SEDENTARISMO
Para conseguir este objetivo se ha conducido el análisis indagandoen el ámbito del valor referencial y de las elecciones personales ante la práctica del deporte y del ejercicio físico, a través de distintos espacios: el lúdico, el estrictamente deportivo y el laboral.
En la primera parte de este análisis, se comenzará ubicando el deporte dentro de un conjunto más amplio de actividades de ocio y tiempo libre. La razón de esta tarea estriba en que, como hemosdefendido, el tiempo libre se ha convertido en las últimas décadas en una parte cada vez más importante de nuestras vidas, en virtud de los cambios producidos en el modelo de organización del trabajo. Además, no hay que olvidar que el deporte es parte inseparable de un campo más amplio de actividades sociales, que son las actividades de ocio y tiempo libre.

EL TIEMPO LIBRE
El tiempo libre es unadimensión temporal conformada por connotaciones y características
variables. Evidentemente, hay aspectos distintivos de esta dimensión que son atemporales, como el hecho de que consiste en la realización de actividades no vinculadas a nuestra principal ocupación laboral, las prácticas de ocio, actividades de diversa naturaleza como la lectura o la música, la participación en asociaciones nolucrativas, los viajes turísticos o la
práctica del deporte. De ahí que, a menudo, ambos términos sean empleados confusamente, puesto que buena parte de las actividades de ocio se realizan durante nuestro tiempo libre. Pero, al margen de ello, hay rasgos del tiempo libre que parecen haber cambiado en el transcurso de la historia reciente: la propia manera de entenderlo, la forma de ocuparlo y el tipode actividades de ocio que se desarrollan en este espacio temporal. El cambio en el modelo de economía también ha sido decisivo en la ocupación del tiempo libre. La mayor especialización exigida en los mercados profesionales ha impulsado un proceso de acceso y promoción laboral mediante la adquisición de méritos. Esto se traduce en una mayor dedicación, en el tiempo no laboral, a la realización detareas de formación y adquisición de conocimiento. Esta tendencia se ilustra claramente en la organización del tiempo entre las nuevas generaciones de españoles, que tienen una apretada agenda entre clases de idiomas, informática, música, perfeccionamiento, técnicas de estudio, etc., en detrimento del tiempo de ocio dedicado al juego y a las relaciones con los grupos de iguales fuera del espacio...
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