el deporte

Páginas: 3 (635 palabras) Publicado: 17 de noviembre de 2013
Medios de la Educación física













Índice


Introducción………………………………………………………………….………2
Desarrollo………………..…………………………………………………….…..3-4Conclusión………………………………………………………………….………..5
Referencias…………………………………………………………………….…….6
Anexos………………………………………………………………………………..7



























Introducción.La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social. Contribuye al accionar educativo con susfundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la biología, entre otros.

Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo dela salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar lasagresiones propias de la vida cotidiana y del medio y a afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.





















Desarrollo


1) Diferencia entre potenciaaeróbica y anaeróbica?

La potencia aeróbica  es la capacidad del organismo humano que permite la realización de actividades físicas de larga duración (más de tres minutos) y, de baja y medianaintensidad. En cambio, La potencia anaeróbica es la capacidad que tiene el organismo humano para realizar actividades físicas de corta duración, hasta tres minutos, y de alta intensidad.

2) ¿Qué esvelocidad?

La velocidad es la capacidad que tiene el individuo para recorrer una distancia o realizar un movimiento en el menor tiempo posible. La velocidad  puede ser definida como la habilidad,sobre la base de la acción del sistema nervioso, de los músculos, y de la rapidez para realizar el movimiento.

3) ¿Qué es flexibilidad?

La flexibilidad es la capacidad que tiene el cuerpo de...
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