El Duelo

INTRODUCCION
Como parte de la vida, en su etapa final aparece la muerte. Puede ocurrir a cualquier edad, de forma súbita o después de una larga enfermedad. A pesar de saber que somos mortales, el fallecimiento de un ser querido resulta un acontecimiento terrible, muy difícil de aceptar. La ruptura del vínculo, tan fuerte e importante, produce mucho sufrimiento y pone en cuestión los fundamentosdel ser y existir humanos, afectando de manera importante a las relaciones familiares y sociales más básicas.
El miedo a la muerte, es un miedo universal, compartido por las diferentes culturas y religiones, que han elaborado ritos y grados de negación diferentes. La muerte es especialmente difícil de entender en nuestra sociedad urbana y consumista, que fomenta la Ilusión de que vamos a vivirmuchos años y lleva a la negación de su realidad.
Las generaciones anteriores vivían en un mundo rural donde la muerte de las personas y de los animales se vivía como algo natural. Se moría en casa y desde niño, se aprendían patrones de conducta, al observar cómo se comportaban los otros en estas situaciones. Las convicciones religiosas profundas, los rituales y las ceremonias ayudaban a dar unsentido a la muerte. Los familiares, amigos y vecinos prestaban el necesario consuelo y apoyo al doliente.
Hoy, sin embargo, la mayoría de los fallecimientos se producen en los Hospitales y son los profesionales de la salud que han estado en contacto con el paciente y su familia, los primeros que informan y pueden ayudar puesto que la muerte, desencadena en los familiares respuestas de tipoemocional, físico y psíquico muy fuertes.
Un profesional que quiera ayudar a la persona en duelo, necesita:
* Conocer el proceso que sigue el doliente
* Tener experiencias vitales de contacto con el sufrimiento humano
* Desear consolar
* Haber reflexionado sobre su propia muerte.
CONSIDERACIONES SOBRE EL DUELO
DEFINICION:
El duelo (del latín dolus, dolor), es la respuesta a una pérdida oseparación. Es una respuesta normal y natural; quizá no sería natural la ausencia de respuesta. Es una respuesta a cualquier tipo de pérdida, no sólo a la muerte de una persona. Es algo personal y único y cada persona lo experimenta a su modo y manera, sin embargo produce reacciones humanas comunes.
El duelo es una experiencia global, que afecta a la persona en su totalidad: en sus aspectospsicológicos, emotivos, mentales, sociales, físicos y espirituales. Es un proceso durante el cual se atraviesan diferentes etapas, un trabajo que debe realizar el doliente. El duelo elaborado de manera natural, necesita siempre ayuda para soportar el sufrimiento.
El duelo es, asimismo, una experiencia ambivalente: se presenta como posibilidad y riesgo:
• Posibilidad de maduración, que hace que el serhumano emerja del proceso como persona diferente: consigue, de manera consciente o inconsciente, deshacer los lazos que le unían al ser querido, adaptarse a la pérdida y volver a vivir de manera sana en un mundo en el que ese ser querido nunca más estará. Sale fortalecido psíquica y espiritualmente.
• Riesgo de cronificación (volverse crónico), al hacer un duelo incompleto o mal elaborado, querequerirá tratamiento psiquiátrico o psicológico al cabo de 3-4 años.
EL DUELO COMO RESPUESTA A LA PERDIDA
Una pérdida origina dolor. La experiencia de pérdida es parte de la experiencia humana y a lo largo de la vida sufrimos a menudo pérdidas. El sentido y la extensión de la pérdida es percibida de modo diferente por cada persona. La mayoría de las pérdidas aparecen como negativas para el quelas experimenta: la muerte de un ser querido, la pérdida de bienes materiales.
Sin embargo otras pérdidas se reconocen más difícilmente. No derivan en principio de hechos desagradables: las pérdidas originadas por el crecimiento, los cambios de situación; el nacimiento de un hijo, pérdida de independencia y libertad -el traslado de casa, de ciudad. Todo cambio, positivo o negativo, implica...