El Efecto Placebo

Tema: Dolor y placer. El Efecto Placebo.
Sumario: Creencias y placebo. Conceptualización.
Pruebas con placebos. Creencias.
Actitud médica ante los placebos y submodalidades.
Técnica de acompañamiento somático para manejar el dolor.

Dolor y placer.
Nuestro cuerpo nos mantiene informado en todo instante de nuestro estado. Tendemos a situarnuestras experiencias en una de estas tres categorías: placenteras, que buscamos; dolorosas, que evitamos y todas las demás, las que toleramos o pasamos por alto. El dolor es una experiencia incómoda. En ellas estamos muy solos, muy aislados, cautivos en nuestro cuerpo. La comprensión y el apoyo humano lo hacen más tolerable, sentimos que no estamos solos. Prestar atención a la experiencia deldolor la cambiará, y ese es un paso hacia el alivio y la solución.

El placer es una experiencia apetecible. Los sentidos son la puerta del placer físico. El placer es una experiencia de salud que los transporta fuera de nosotros mismos. Mientras que con dolor podemos estar cerrados al exterior, con el placer nos abrimos, compartimos, conectamos con nosotros mismos, con los demás y con el mundo.El Dolor
El dolor es real, pero difícil de definir. Es subjetivo: sólo la persona que lo padece puede describirlo, aunque disponemos de un vocabulario bastante pobre para ello, si tenemos en cuenta lo importante que es. No existe ningún instrumento médico mágico con el que el doctor pueda medir objetivamente cuánto dolor sufre una persona, pero no existe nada que pueda calificarse de dolorimaginario. El dolor siempre es real para quien lo sufre. El dolor real es lo que cada cual decida que es.

Una lesión en una zona con pocos receptores de dolor dolerá en otra parte (el dolor será “transferido”). Los órganos internos tienen pocos receptores de dolor; así, en los primeros estadios de un ataque al corazón, por ejemplo, el dolor se nota a lo largo del brazo izquierdo.

Es probableque todo el mundo tenga el mismo umbral de dolor, pero no la misma tolerancia al mismo. Estados como el temor, el desvalimiento y la confusión empeoraran el dolor físico.

El dolor es peor cuando uno tiene una explicación clara, la incertidumbre es difícil de soportar. No sabemos qué hacer ni cómo detener dicho dolor, de modo que nos sentimos impotentes. Un dolor molesto e inexplicado en el pechopuede ser más problemático que un dolor de muelas, por la preocupación que lo acompaña.

El dolor agudo es repentino, intenso y breve, enseguida, nos ponemos en acción para eliminarlo. Más difícil es tratar el dolor crónico. Este causa un gran sufrimiento y puede destruir la calidad de vida, provocando depresiones y sensaciones de impotencia.

El Dolor como Respuesta.
El dolor mereceatención y respeto. Es una señal, una respuesta del cuerpo que advierte que algo anda mal y precisa atención.

Sin dolor tendríamos que prestar atención consciente a todo lo que hiciéramos para saber si nos habíamos hecho daño o no, y eso haría la vida imposible. El dolor nos dice cuándo dejar lo que estamos haciendo. A menudo, el reflejo no deja ni tiempo para pensar. El dolor nos fuerza a la acción.El dolor es saludable. Es su cuerpo que le dice “¡estoy vivo!”. Sólo se convierte en un problema, en lugar de un amigo, cuando es constante y no se puede actuar para aliviarlo.

Fármacos
Cuando pensamos en el alivio del dolor, pensamos normalmente en fármacos. Incluso las endorfinas, las sustancias que producimos de forma natural para aliviarlo, son llamadas “los analgésicos naturales”. Lasendorfinas actúan ocupando el lugar de los receptores de forma que los neurotransmisores encargados de hacer llegar el mensaje doloroso no sean recibidos.

Razones para ser cuidadosos en el empleo de fármacos.

• Es una forma de descuidar los recursos internos.

• En segundo lugar, cuantos más analgésicos tomo, más se habituará a ellos y menos efectivos serán.

• El dolor es...