El Ejercicio Como Herramienta De Prevencion Del Asma
Páginas: 2 (369 palabras)
Publicado: 29 de septiembre de 2015
República Bolivariana de Venezuela
Escuela de Tecnología Médica
Universidad Arturo Michelena
El Ejercicio como Herramienta de Prevención del Asma
El Ejercicio como Herramienta dePrevención del Asma
El asma es un síndrome complejo cuyas principales características incluyen una obstrucción al flujo aéreo en grado variable, hiperrespuesta bronquial e inflamación de las vías aéreas.Sus factores desencadenantes son principalmente los alérgenos, fármacos, virus, humo del tabaco y el frío y la humedad. El tratamiento principal es el farmacológico, seguido de la fisioterapiarespiratoria y la evitación de la exposición a alérgenos, todos ellos acompañados por supuesto del ejercicio físico, tan temido por los pacientes asmáticos.
La persona asmática no debe abstenerse derealizar ejercicio físico por su mera condición de asmático, ya que el ejercicio físico, realizado de manera adecuada a su patología, puede aportarle muchos beneficios.
Las ventajas que aporta el ejerciciofísico en el paciente asmático son:
1. Mejora la condición física y la propia tolerancia al ejercicio, porque mejora la demanda ventilatoria, la capacidad máxima al ejercicio y la capacidad aeróbica.2. Las hiperventilaciones que se ocasionan durante la realización del esfuerzo físico se reducen o son menos fuertes a medida que la condición física mejora.
3. Ayuda a disminuir la ansiedad y elnerviosismo ocasionado por los ataques. Es decir, aporta beneficios psicológicos. Inclusive en asmáticos graves la capacidad de reserva de sus pulmones es mayor a medida que mejora su capacidad físicageneral.
4. En los niños mejora el desarrollo mental y físico, proporciona beneficio psicoemocional, les integra dentro de su grupo social y les enseña a prepararse para una vida saludable cuando seanadultos.
Primeros Auxilios en Caso de Asma e Hiperventilación
¿Cómo actuar ante un ataque de Asma e Hiperventilación?
Siéntale inclinado hacia delante para facilitar la respiración.
Si el...
Escuela de Tecnología Médica
Universidad Arturo Michelena
El Ejercicio como Herramienta de Prevención del Asma
El Ejercicio como Herramienta dePrevención del Asma
El asma es un síndrome complejo cuyas principales características incluyen una obstrucción al flujo aéreo en grado variable, hiperrespuesta bronquial e inflamación de las vías aéreas.Sus factores desencadenantes son principalmente los alérgenos, fármacos, virus, humo del tabaco y el frío y la humedad. El tratamiento principal es el farmacológico, seguido de la fisioterapiarespiratoria y la evitación de la exposición a alérgenos, todos ellos acompañados por supuesto del ejercicio físico, tan temido por los pacientes asmáticos.
La persona asmática no debe abstenerse derealizar ejercicio físico por su mera condición de asmático, ya que el ejercicio físico, realizado de manera adecuada a su patología, puede aportarle muchos beneficios.
Las ventajas que aporta el ejerciciofísico en el paciente asmático son:
1. Mejora la condición física y la propia tolerancia al ejercicio, porque mejora la demanda ventilatoria, la capacidad máxima al ejercicio y la capacidad aeróbica.2. Las hiperventilaciones que se ocasionan durante la realización del esfuerzo físico se reducen o son menos fuertes a medida que la condición física mejora.
3. Ayuda a disminuir la ansiedad y elnerviosismo ocasionado por los ataques. Es decir, aporta beneficios psicológicos. Inclusive en asmáticos graves la capacidad de reserva de sus pulmones es mayor a medida que mejora su capacidad físicageneral.
4. En los niños mejora el desarrollo mental y físico, proporciona beneficio psicoemocional, les integra dentro de su grupo social y les enseña a prepararse para una vida saludable cuando seanadultos.
Primeros Auxilios en Caso de Asma e Hiperventilación
¿Cómo actuar ante un ataque de Asma e Hiperventilación?
Siéntale inclinado hacia delante para facilitar la respiración.
Si el...
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