El Entrenador De Éxito
Páginas: 386 (96395 palabras)
Publicado: 8 de agosto de 2011
EL ENTRENADOR DE ÉXITO
Rainer Martens
EDITORIAL PAIDOTRIBO
Quedan rigurosamente prohibidas, sin la autorización escrita de los titulares del “copyright”, bajo las sanciones establecidas en las leyes, la reproducción parcial o total de esta obra por cualquier medio o procedimiento, comprendidos la reprografía y el tratamiento informático y la distribución de ejemplares de ella mediantealquiler o préstamo públicos. Título original: Successful Coaching (2ª ed) © Human Kinetics Publishers, Inc. Traducción: Francisco Jiménez Ardana Revisor técnico: Manuel Pombo © 2002, Rainer Martens Editorial Paidotribo Consejo de Ciento, 245 bis, 1º 1ª 08011 Barcelona Tel. 93 323 33 11 – Fax. 93 453 50 33 http: //www.paidotribo.com/ E-mail:paidotribo@paidotribo.com Primera edición: ISBN:84-8019-636-X Fotocomposición: Editor Service, S.L. Diagonal, 299 – 08013 Barcelona Impreso en España por A & M Gràfic
Índice
Prefacio a la Segunda Edición estadounidense Convertirse en un entrenador de éxito PARTE I Capítulo 1 Capítulo 2 DESARROLLANDO UNA FILOSOFÍA DEL ENTRENAMIENTO Sus objetivos como entrenador Su estilo como entrenador
V VII 1 3 11
PARTE II Capítulo 3 Capítulo 4 Capítulo 5Capítulo 6
PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Evaluando sus técnicas de comunicación Desarrollando sus técnicas de comunicación Principios del reforzamiento Comprender la motivación
17 19 27 35 43
PARTE III Capítulo 7 Capítulo 8 Capítulo 9
PEDAGOGÍA DEL DEPORTE Planificando la enseñanza Cómo aprenden los atletas Enseñando las técnicas del deporte
57 59 71 77
PARTE IV
FISIOLOGÍA DELDEPORTE
89 91 101 115 123
Capítulo 10 Principios del entrenamiento Brian J. Sharkey Capítulo 11 Condición física para el deporte Brian J. Sharkey Capítulo 12 Desarrollando su programa de entrenamiento Brian J. Sharkey Capítulo 13 Nutrición para los atletas Brian J. Sharkey
PARTE V
GESTIÓN Y ADMINISTRACIÓN DEPORTIVA
135 137 155 183
Capítulo 14 Gestión y dirección del equipo Capítulo 15Gestión del riesgo Capítulo 16 Auto-gestión
IV
El entrenador de éxito
Apéndice A Apéndice B
Un programa de orientación para los padres Federaciones deportivas españolas
195 201 207 209
Bibliografía Índice alfabético
Prefacio a la segunda edición estadounidense
La primera edición de este libro, Entrenando a jóvenes Atletas, es el manual sobre el entrenamiento que más seha leído de cuantos se han escrito en Norteamérica, con casi 100.000 ejemplares vendidos desde que salió a la luz en 1981. ¿Por qué cambiarle el título a un manual de tanto éxito? Porque muchos entrenadores y gerentes deportivos interpretaron que el “jóvenes” del título se refería a niños prepubescentes, no a atletas quinceañeros. Así, cambiando el título por el de El entrenador de éxito, sinreferencia alguna a la edad, esperaba alentar a los entrenadores de todas las categorías a leer este libro. Publicada en 1990, la segunda edición de El entrenador de éxito fue revisada convirtiéndose en una introducción rigurosa al arte y la ciencia del entrenamiento. El manual presentaba una filosofía positiva de la instrucción; los principios del entrenamiento según se derivan del campo de lapsicología deportiva, la pedagogía deportiva y la fisiología deportiva; y útiles consejos desde el campo de la gestión deportiva. La segunda edición conservaba el contenido sumamente práctico, comprensible y conciso de la primera edición, pero también incluía cambios significativos que surgieron a partir de las sugerencias constructivas de muchos entrenadores y gerentes deportivos. Reescribí la parte dela pedagogía del deporte a fin de hacerla más práctica incluso para el desarrollo de los planes de enseñanza. Añadí un capítulo para ayudar a comprender cómo los atletas aprenden las habilidades deportivas. También revisé las secciones sobre psicología y fisiología del deporte para insertar nuevos e importantes descubrimientos en dichas ciencias desde que fuera escrita la primera edición. Quizá...
Rainer Martens
EDITORIAL PAIDOTRIBO
Quedan rigurosamente prohibidas, sin la autorización escrita de los titulares del “copyright”, bajo las sanciones establecidas en las leyes, la reproducción parcial o total de esta obra por cualquier medio o procedimiento, comprendidos la reprografía y el tratamiento informático y la distribución de ejemplares de ella mediantealquiler o préstamo públicos. Título original: Successful Coaching (2ª ed) © Human Kinetics Publishers, Inc. Traducción: Francisco Jiménez Ardana Revisor técnico: Manuel Pombo © 2002, Rainer Martens Editorial Paidotribo Consejo de Ciento, 245 bis, 1º 1ª 08011 Barcelona Tel. 93 323 33 11 – Fax. 93 453 50 33 http: //www.paidotribo.com/ E-mail:paidotribo@paidotribo.com Primera edición: ISBN:84-8019-636-X Fotocomposición: Editor Service, S.L. Diagonal, 299 – 08013 Barcelona Impreso en España por A & M Gràfic
Índice
Prefacio a la Segunda Edición estadounidense Convertirse en un entrenador de éxito PARTE I Capítulo 1 Capítulo 2 DESARROLLANDO UNA FILOSOFÍA DEL ENTRENAMIENTO Sus objetivos como entrenador Su estilo como entrenador
V VII 1 3 11
PARTE II Capítulo 3 Capítulo 4 Capítulo 5Capítulo 6
PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Evaluando sus técnicas de comunicación Desarrollando sus técnicas de comunicación Principios del reforzamiento Comprender la motivación
17 19 27 35 43
PARTE III Capítulo 7 Capítulo 8 Capítulo 9
PEDAGOGÍA DEL DEPORTE Planificando la enseñanza Cómo aprenden los atletas Enseñando las técnicas del deporte
57 59 71 77
PARTE IV
FISIOLOGÍA DELDEPORTE
89 91 101 115 123
Capítulo 10 Principios del entrenamiento Brian J. Sharkey Capítulo 11 Condición física para el deporte Brian J. Sharkey Capítulo 12 Desarrollando su programa de entrenamiento Brian J. Sharkey Capítulo 13 Nutrición para los atletas Brian J. Sharkey
PARTE V
GESTIÓN Y ADMINISTRACIÓN DEPORTIVA
135 137 155 183
Capítulo 14 Gestión y dirección del equipo Capítulo 15Gestión del riesgo Capítulo 16 Auto-gestión
IV
El entrenador de éxito
Apéndice A Apéndice B
Un programa de orientación para los padres Federaciones deportivas españolas
195 201 207 209
Bibliografía Índice alfabético
Prefacio a la segunda edición estadounidense
La primera edición de este libro, Entrenando a jóvenes Atletas, es el manual sobre el entrenamiento que más seha leído de cuantos se han escrito en Norteamérica, con casi 100.000 ejemplares vendidos desde que salió a la luz en 1981. ¿Por qué cambiarle el título a un manual de tanto éxito? Porque muchos entrenadores y gerentes deportivos interpretaron que el “jóvenes” del título se refería a niños prepubescentes, no a atletas quinceañeros. Así, cambiando el título por el de El entrenador de éxito, sinreferencia alguna a la edad, esperaba alentar a los entrenadores de todas las categorías a leer este libro. Publicada en 1990, la segunda edición de El entrenador de éxito fue revisada convirtiéndose en una introducción rigurosa al arte y la ciencia del entrenamiento. El manual presentaba una filosofía positiva de la instrucción; los principios del entrenamiento según se derivan del campo de lapsicología deportiva, la pedagogía deportiva y la fisiología deportiva; y útiles consejos desde el campo de la gestión deportiva. La segunda edición conservaba el contenido sumamente práctico, comprensible y conciso de la primera edición, pero también incluía cambios significativos que surgieron a partir de las sugerencias constructivas de muchos entrenadores y gerentes deportivos. Reescribí la parte dela pedagogía del deporte a fin de hacerla más práctica incluso para el desarrollo de los planes de enseñanza. Añadí un capítulo para ayudar a comprender cómo los atletas aprenden las habilidades deportivas. También revisé las secciones sobre psicología y fisiología del deporte para insertar nuevos e importantes descubrimientos en dichas ciencias desde que fuera escrita la primera edición. Quizá...
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