El esclavo

Autoestima y body image
Autoestima es un conjunto de pensamientos y sentimientos que tenemos hacia nosotros mismos en forma de evaluación.
Puede ser un examen mentalde quiénes somos, qué aspecto tenemos, en qué somos buenos y cuáles son nuestros puntos débiles.
La autoestima nos ayuda a estar bien ya que hace un equilibrio cuando nossentimos mal o algo pasa y nos reanima para seguir adelante o para ver en que fallamos.
La autoestima puede ayudar o bien afectar en cómo nos llevamos con las personasporque si nosotros tenemos una mala autoestima tal vez con se tenga amigos o al igual puedas llevarte bien con todos
Si tú quieres tener una buena autoestima debesconsiderar algunos términos con tigo mismo como:
Honestidad y responsabilidad
Ser honesto con tigo mismo como en que está fallando o en que estás haciendo bien puede ayudar areforzar tu autoestima.
Responsabilidad. Ser responsable en lo que te propongas y cumplir tus metas lleva a tener una autoestima elevada ya que agarras confianza con tigomismo.
Body image
La imagen corporal es el conocimiento que cada uno tiene de su cuerpo.
La imagen corporal es una representación mental de nuestro cuerpo que nos ayuda aestar conforme con uno mismo.
La imagen corporal puede ser positiva o negativa. Es positiva cuando la persona tiene un esquema de su cuerpo bien definido y se siente biencon él
Es negativa cuando la persona no está bien consigo mismo o no se siente bien como se ve y esto puede afectar mucho a lo que es la autoestima.
Esto esta entrelazadocon la autoestima ya que si tú tienes una buena imagen de tu cuerpo, ósea te sientes conforme con tigo mismo vas a estar bien y vas a llegar a lo que es la felicidad.