El espejo del lider
Páginas: 3 (613 palabras)
Publicado: 21 de agosto de 2012
¿Qué es el Voleo?
El Voleo es el fundamento técnico más básico y elemental del voleibol y tomando en cuenta la importancia que reviste, sobre todo en las acciones ofensivas de un equipo, debemosconsiderar todas las posibles alternativas como puede realizarse.
Tipos de voleo:
El voleo de pelotas altas con dos manos podrá ejecutarse adelante, atrás y lateral; durante la ejecuciónprincipalmente los movimientos ejecutados por los brazos serán los que nos permitirán observar una acción distinta en cada caso
ALTURA DE LA NED
2.1.1 Ubicada verticalmente sobre la línea central, hay unared, cuyo borde superior se coloca a una altura de 2.43 m para los hombres y 2.24 m para las mujeres.
R1.3.3
2.1.2 La altura de la red se mide desde el centro de la cancha. La altura de la red(sobre las dos líneas laterales) debe ser exactamente la misma y no debe exceder en más de 2 cm la altura re glamentaria
La red, eje centralde este deporte, se sitúa a 1,15 m de altura para hombres y a 1,05 m de altura para mujeres en el “sitting” voleibol, mientras que el “standing” voleibol está a 2,43(C) m para hombres y a 2,24(B) mpara mujeres. Siempre se mide desde el centro de la cancha. Está hecha de maya negra a cuadros de 10 cm2 y mide 80 cm. de ancho y 7 m de largo.
Nota: las que te pongo en parentesis son las categorias.Tipos de saque
Saque flotante. Se utiliza cuando no se tiene un saque salto potente. Es un saque muy efectivo que se debe utilizar más por los jugadores de voley playa ya que los jugadores queprovienen del voleibol de cancha están menos acostumbrados a recibir estos saques. Este saque se realiza con los píes en el suelo, en caso de ser diestro con la pierna izquierda adelantada yviceversa. El codo deberá estar siempre más alto que el hombro y la mano deberá estar dura y bien cerrada siendo el golpe seco y duro.
Saque en salto o saque chino. Se utiliza cuando el jugador tiene una...
El Voleo es el fundamento técnico más básico y elemental del voleibol y tomando en cuenta la importancia que reviste, sobre todo en las acciones ofensivas de un equipo, debemosconsiderar todas las posibles alternativas como puede realizarse.
Tipos de voleo:
El voleo de pelotas altas con dos manos podrá ejecutarse adelante, atrás y lateral; durante la ejecuciónprincipalmente los movimientos ejecutados por los brazos serán los que nos permitirán observar una acción distinta en cada caso
ALTURA DE LA NED
2.1.1 Ubicada verticalmente sobre la línea central, hay unared, cuyo borde superior se coloca a una altura de 2.43 m para los hombres y 2.24 m para las mujeres.
R1.3.3
2.1.2 La altura de la red se mide desde el centro de la cancha. La altura de la red(sobre las dos líneas laterales) debe ser exactamente la misma y no debe exceder en más de 2 cm la altura re glamentaria
La red, eje centralde este deporte, se sitúa a 1,15 m de altura para hombres y a 1,05 m de altura para mujeres en el “sitting” voleibol, mientras que el “standing” voleibol está a 2,43(C) m para hombres y a 2,24(B) mpara mujeres. Siempre se mide desde el centro de la cancha. Está hecha de maya negra a cuadros de 10 cm2 y mide 80 cm. de ancho y 7 m de largo.
Nota: las que te pongo en parentesis son las categorias.Tipos de saque
Saque flotante. Se utiliza cuando no se tiene un saque salto potente. Es un saque muy efectivo que se debe utilizar más por los jugadores de voley playa ya que los jugadores queprovienen del voleibol de cancha están menos acostumbrados a recibir estos saques. Este saque se realiza con los píes en el suelo, en caso de ser diestro con la pierna izquierda adelantada yviceversa. El codo deberá estar siempre más alto que el hombro y la mano deberá estar dura y bien cerrada siendo el golpe seco y duro.
Saque en salto o saque chino. Se utiliza cuando el jugador tiene una...
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