EL ESTRES EN LAS MUJERES

“EL ESTRÉS EN LAS MUJERES”
1.- ¿Cómo te sientes al hacer quehaceres en casa?
a) excelente b) bueno c) regular d) malo f) pésimo
2.- ¿Crees que el estrés es un malestar?
a) si b) no
3.- ¿Te enoja estar estresado?
a) Siempre b) casi siempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
4.- ¿El sentirse presionada es tener estrés?
a) si b) no
5.- ¿Cuándo estas con tu pareja tesientes bien?
a) Siempre b) casi siempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
6.- ¿Te gusta hacer ejercicio?
a) Siempre b) casi siempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
7.- ¿Piensas que el estar relajada es?
a) excelente b) bueno c) regular d) malo f) pésimo
8.-. ¿Cuándo te levantas temprano estas cansada?
a) Siempre b) casi siempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
9.- ¿Amenudo te sientes cansada?
a) Siempre b) casi siempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
10.- ¿El ir a la escuela te estresa?
a) Siempre b) casi siempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
11.- ¿Crees que el tener hijos es muy pesado?
a) si b) no
12.- ¿Piensas que las mujeres se estresan mucho?
a) Siempre b) casi siempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
13.- ¿Piensas queel estrés en mujeres es genético?
a) si b)no
14.- ¿Crees que el estrés en las mujeres es causa de cambios hormonales?
a) si b) no
15.- ¿Piensas que el sexo femenino es más sensible?
a) si b) no
16.- ¿Los cambios fisiológicos tienen que ver con el estrés?
a) si b) no
17.- ¿Las mujeres se estresan cuando están embarazadas?
a) Siempre b) casi siempre c)en ocasiones d) casi nunca e) nunca
18.- ¿Qué tanto crees que sea importante el estrés en las mujeres?
a) mucho b) bueno c) regular d) poco f) nada
19.- ¿El estrés parte de una angustia?
a) Siempre b) casi siempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
20.- ¿Cuando estas estresada sientes furia?
a) Siempre b) casi siempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
21.- ¿Qué tanto influye elestrés en las actitudes de una mujer?
a) mucho b) bueno c) regular d) poco f) nada
22.- ¿El estrés es lo mismo que la depresión?
a) si b) no
23.- ¿Cuándo estas muy estresada puedes dormir bien?
a) Siempre b) casi siempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
24.- ¿crees que bajo estrés puedes hacer las cosas mejor?
a) Siempre b) casi siempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
25.-¿Que tanto te desespera el calor?
a) Siempre b) casi siempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
26.- ¿Piensas que vivir bajo presión es estar estresada?
a) si b) no
27.- ¿Piensas que el estrés te puede ocasionar una enfermedad?
a) si b) no
28.- ¿Qué tanto te estresa el trabajo?
a) mucho b) bueno c) regular d) poco f) nada
29.- ¿Te sientes triste?
a) Siempre b) casisiempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
30.- ¿El ir de compras mantienes relajada a una mujer?
a) Siempre b) casi siempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
31.- ¿Los problemas tienen que ver con el estrés?
a) Siempre b) casi siempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
32.- ¿Sientes cansancio a menudo?
a) Siempre b) casi siempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
33.- ¿Teduele la cabeza por lo regular?
a) si b) no
34.- ¿Piensas que la fatiga es algo normal?
a) si b) no
35.- ¿Es necesario tener estrés para hacer las cosas?
a) si b) no
36.- ¿El tener presiones te impide hacer tus actividades?
a) Siempre b) casi siempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
37.- ¿La mayor parte del día te sientes asfixiada?
a) Siempre b) casisiempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
38.- ¿El tener dinero te hace sentir bien?
a) Siempre b) casi siempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
39.- ¿Si tuvieras un mejor empleo te complacería más?
a) si b) no
40.- ¿Te pone irritable cualquier cosa?
a) Siempre b) casi siempre c) en ocasiones d) casi nunca e) nunca
41.- ¿Crees que el estrés se debe a algo mental?
a) si...