El Estres Laboral

El estrés laboral
Cada empresa espera los mejores resultados por parte de sus empleados, se desea tener al personal óptimo, al mejor preparado y de igual manera llegar a lograr losobjetivos que tiene establecidos. Pero, ¿qué sucede si la empresa exige demasiado, si no se logran los objetivos, o los recursos que se tienen son insuficientes? Son estos algunos de los factoresque originan el estrés laboral.
El estrés se define como una condición dinámica en la que un individuo se enfrenta a una oportunidad, restricción o demanda relacionada con lo que se desea y de locual el resultado le parce incierto e importante. Por ejemplo, cuando se abre una nueva vacante en una empresa, ésta decide evaluar a sus empleados para la elección, es aquí cuando se presenta laoportunidad. La restricción se relaciona con alguna fuerza que impide que los individuos hagan lo que quieren, por ejemplo, una mala evaluación impediría que se logre obtener el puesto. En el caso dela demanda se refiere a falta de algo que se desea, en este caso se desea el aumento de puesto y la incertidumbre sobre los resultados de la evaluación genera el estrés. Varios estudios demuestranque hay tres categorías causantes del estrés: ambientales, organizacionales y los individuales. Los ambientales se refieren a la situación económica, el avance de la tecnología, por ejemplo, que lasnuevas máquinas suplen el trabajo del ser humano. En las organizacionales se refiere a las exigencias dentro de la organización; y los factores individuales son los problemas familiares, económicos ola personalidad. Algunas de las consecuencias del estrés son: jaquecas, hipertensión, enfermedades cardiacas, ansiedad, depresión, insatisfacción laboral, ausentismo laboral, baja productibilidad yrotación. Pero aún que algunas personas crean que el estrés trae un impacto negativo en el ser humano, no es necesariamente así. El estrés en un nivel moderado puede ser favorable para la...