El estres y las consecuencias en la adolescencia

El estrés y sus consecuencias en la adolescencia
Primero que todo, el estrés es la reacción del cuerpo y la mente a las exigencias diarias de la vida. Considero que la adolescencia es la etapa enla cual el ser humano se encuentra más expuesto al estrés. Y es que la etapa de transición desde la infancia al ser adulto es muy complicada. Sobre todo porque empezamos a vivir situaciones propias deuna persona mayor, sin tener todavía los recursos y experiencias para superarlas con éxito. Existen tantos factores estresantes, y aun así mencionando la mayoría me quedaría corta. Como adolescentesque somos, nos sentimos presionados por las enormes expectativas de nuestra familia y la sociedad. De igual manera la escuela ha servido como factor para incrementar el estrés en los jóvenes, ya seapor la carga académica o por la presión de obtener buenas calificaciones.
Los pensamientos negativos que tenemos sobre nosotros ocasionan que incremente nuestro nivel de estrés ya que lo único ennuestra mente será lo poco que somos como persona y como todos los demás a nuestro alrededor son mejores que nosotros. Esto puede ser considerado extremadamente peligroso y que puede llevar al suicidiode parte del joven. Las peleas de padres y familiares, en mi opinión son la peor manera de añadir estrés en la vida de un adolescente. A veces me pregunto cómo es posible que a los padres se les hayaolvidado que ellos fueron jóvenes en algún punto de su vida. Ellos más que nadie deberían entendernos y comprender las situaciones por las cuales nosotros los jóvenes tenemos que atravesar día a día.Segura estoy que en su etapa de adolescencia no todo era color de rosa, porque la mía definitivamente no lo es. No lo digo por exagerar, o por el simple hecho de hacerme la víctima; lo digo porqueestoy en todo mi derecho. Que ironía la de muchos jóvenes que soñaban con llegar a esta etapa. Sin embargo apuesto que si le preguntaran hoy día si quisieran volver a su niñez no dudarían en contestar...