El estres

El estrés: la enfermedad del siglo
El estrés es una situación de ansiedad desproporcionada. Se provoca generalmente, por presiones externas mantenidas en el tiempo. Es sinónimo de tensión física, mental o emocional.
La persona que lo sufre, percibe su entorno como agobiante, las exigencias le parecen excesivas y no se sienten capaces de responder a ellas, es decir, se sienten sobrepasados.Además de las características de la persona (hay personas que son tendientes a estresarse), existen una serie de situaciones externas que provocan en muchas ocasiones estados de estrés:
-cambios importantes: los cambios que afectan a las personas, trastocando sus costumbres, qué provocan nerviosismo, pueden ser causantes de estrés.
-la frustración: no ver cumplidas las metas que nos hemos propuestodebido al crecimiento de tareas que debemos realizar diariamente o a la falta de tiempo, es una situación que genera estrés.
-la ruptura de la pareja: la separación y divorcio o la ruptura en una relación sentimental, es una de las causas principales de estrés emocional
-las situaciones traumáticas: un accidente, una enfermedad larga, un robo, una agresión violenta, la muerte de un ser querido,provocan sensaciones de cansancio y de pérdida de energía.









Enfermedad nerviosa.

El estrés afecta órganos y funciones de todo el organismo. Los síntomas más comunes son:

- Depresión o ansiedad
- Dolores de cabeza
- Insomnio
- Indigestión
- Sarpullidos
- Disfunción sexual
- Palpitaciones rápidas
- Nerviosismo

Tratamiento:

- Tratamiento físico.
-Psicoterapia.
- Tranquilizantes, antidepresivos o beta bloqueadores como medida a corto plazo.



el estres es lo siguiente: Estrés (del inglés stress, ‘tensión’) es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada. El estrés es una respuesta natural y necesariapara la supervivencia, a pesar de lo cual hoy en día se confunde con una patología. Esta confusión se debe a que este mecanismo de defensa puede acabar, bajo determinadas circunstancias frecuentes en ciertos modos de vida, desencadenando problemas graves de salud. Cuando esta respuesta natural se da en exceso se produce una sobrecarga de tensión que repercute en el organismo y provoca la apariciónde enfermedades y anomalías patológicas que impiden el normal desarrollo y funcionamiento del cuerpo humano. Algunos ejemplos son los olvidos (incipientes problemas de memoria), alteraciones en el ánimo, nerviosismo y falta de concentración, en las mujeres puede producir cambios hormonales importantes como hinchazón de mamas, dolores en abdominales inferiores entre otros síntomas.

El estréscrónico está relacionado con los trastornos de ansiedad, que es una reacción normal frente a diversas situaciones de la vida, pero cuando se presenta en forma excesiva o crónica constituye una enfermedad que puede alterar la vida de las personas





Trabajo practico
 Natalia Tralcal,
 Rocio González,
 Alexandra Oñate,
 Salazar Valeria

5to 3ra
05\05\14

Criterios deaprobación:
• respuestas completas
• prolijidad
• coherencia
• claridad conceptual

Guía de actividades:


1. Explique el surgimiento de las ciudades-estados
2. Describe la organización política y social económica de Atenas clásica
3. Respecto al saber, el arte y la filosofía: Explique que significa “revolución intelectual”
4. Realizar un cuadro explicativo de los avances significativosen las distintas áreas-ámbitos del conocimiento. Busquen información de los siguientes hechos:
- ¿Quién fue Hipócrates?
- ¿Quién fue Tales de Mileto?
-¿Qué es la teoría geocéntrica?

1. El surgimiento de estas ciudades-estado fue en el año 800n a.C. estas remplazaron a las comunidades rurales. Estas ciudades-estados constituyeron unidades políticas, geográficas, económicas, sociales y...