El Estrés

Páginas: 2 (381 palabras) Publicado: 17 de octubre de 2011
El estrés

El termino estrés fue acuñado en 1935 por el científico de origen húngaro Hans Selye (1907-1982) cuando estudiaba la fisiología presente en animales de laboratorio.

El estrés esuna reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada.
El estrés es unarespuesta natural y necesaria para la supervivencia, a pesar de lo cual hoy en día se confunde con una patología. Esta confusión se debe a que este mecanismo de defensa puede acabar, bajodeterminadas circunstancias frecuentes en ciertos modos de vida, desencadenando problemas graves de salud.

El efecto que tiene la respuesta estrés en el organismo es profundo:

-Predominio del sistemanervioso simpático (vasocontricción periférica, midriasis, taquicardia, taquipnea, ralentización de la motilidad intestinal, etc.)
-
Liberación de catecolaminas (adrenalina y noradrenalina), decortisol y encefalina.

-Aumento en sangre de la cantidad circulante de glucosa, factores de coagulación, aminoácidos libres y factores inmunitarios.

Todos estos mecanismos los desarrolla el cuerpopara aumentar las probabilidades de supervivencia frente a una amenaza a corto plazo, no para que se los mantenga indefinidamente, tal como sucede en algunos casos.

existen cuatro tipos deacontecimientos estresantes:

-Los estresores únicos: hacen referencia a cataclismos y cambios drásticos en las condiciones del entorno de vida de las personas y que, habitualmente, afectan a un gran númerode ellas.

-Los estresores múltiples: afectan sólo a una persona o a un pequeño grupo de ellas, y se corresponden con cambios significativos y de transcendencia vital para las personas.

-Losestresores cotidianos: se refieren al cúmulo de molestias, imprevistos y alteraciones en las pequeñas rutinas cotidianas.

-Los estresores biogénicos: son mecanismos físicos y químicos que disparan...
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