EL FRACASO DE LA VOLUNTAD

EL FRACASO DE LA VOLUNTAD
Trastornos. Dejar para mañana lo que te puede hacer hoy, suele ser síntoma de un desorden emocional: La Procrastinación.
El verbo procrastinar proviene de dos vocablos latinos: “Pro” (adelante) y “Crastinus” (mañana). La palabra en cuestión se refiere, pues, a la acción de postergar las cosas para el día siguiente. Se podría pensar que se trate de un mero juegolingüístico, una manera complicada de referirse a un hábito que mucha gente tiene. En realidad, se trata de un asunto más complejo que ha merecido estudios en Europa, Estados Unidos y Canadá.
De acuerdo con Hans Werner Rückert; psicoanalista alemán dela Universidad Libre de Berlín y autor del libro SCHULUSS MIT DEN EWIGEN AUESCHIEBEN (EL FIN DE LA ETERNA PROCRISTINACIÓN), este mal se define como laacción de postergar actividades o situaciones consideradas hostiles a sabiendas de que son prioritarias y a favor de otras mas placenteras (o, en todo caso, menos desagradable). A falta de un motivo tangible para justificar el no haber realizado la tarea asignada, el individuo posteriormente se inventa un sin numero de razones para justificar la omisión. Pese a ello, el mismo Rückert precisa que noconsidera a la procrastinación como una enfermedad, sino más bien como un trastorno en la interface entre personalidad, motivación y opción. O sea, en buen cristiano, y lo que esperamos hacer, lo que estamos dispuestos a hacer y lo que tenemos que hacer no necesariamente va a estar en la misma frecuencia y, por lo tanto, se va a producir un choque interno que nos va a llevar no solamente a no realizarla actividad pendiente, sino a encontrar la manera de justificarlo, eximiéndonos de toda responsabilidad.
Raíces de una Trastorno
La culpa es también un factor que interviene y esta relacionado con la vergüenza. Shannon Bennet, psicóloga y miembro de Grupo de la Investigación de la Procrastinación de la Universidad de Caletón, Canadá, realizó una serie de investigaciones que le permitierondescubrir que la vergüenza por procrastinar afecta de manera distinta a hombres y mujeres. En el estudio, Bennet señalaba que la procrastinación guarda relación con emociones negativas y un nivel de bajo autoestima para las mujeres, mas no para los hombres. Empero, la culpa en altos niveles es compartida por ambos sexos a la hora de procrastinar. Se equivocan entonces las mujeres en afirmar que loshombres son unos sinvergüenzas.
Hay, también, quienes señalan que la procrastinación esta relacionada quizás a conductas depresivas. Para Joseph R. Ferrari de la Universidad de DePaul en Chicago, es evidente de que existe una relación entre depresión y procrastinación que trasciende a la rima pero que resulta difícil explicar: no existen experimentos causales que permitan determinar si laprocrastinación lleva a la depresión o viceversa. Lo que si es verificable es que una persona deprimida es mas propensa a procrastinar; entre otras cosas, porque no presenta síntomas de retraimiento e inactividad.
¿Vagancia o Baja Autoestima?
Pero, ¿Porque procrastina una persona? Puede ser perfeccionismo, autocritica exagerada, miedo al fracaso y a la ansiedad. Así una persona pospone sus obligaciones ocompromisos (y muchas veces no llega a cumplirlos) porque prefiere no cumplir que cumplir mal. “Seré vago pero no bruto”, diría un colegial que no cumplió con la tarea, por ejemplo. Al ser el procrastinador una persona que refleja presuntamente problemas con su autoestima, este atribuye sus éxitos o fracasos a factores más bien externos y es incapaz de atribuírselos a su propia fuerza devoluntad.
Es importante aclarar a estas alturas que existen procrastinadores eventuales y procrastinadores crónicos. En este segundo grupo entran aquellos que han hecho de la procrastinación su insignia, llegando a verse afectadas incluso sus relaciones de pareja, trabajo y finanzas. No obstante, en lo referente a como distinguir a un procrastinador crónico de una que no lo es, existen discrepancias...