El Funcionament del cos
Objectius:
-Observar el funcionament del cor quan se esta en repòs i quan se esta fen
exercici.
Materials:
-Una cadira.
-Un rellotge queconta segons.
-Un paper.
-Un bolígraf.
Mètode de treball:
-M'he pres el pols abans de res assegut i en repòs.
He apuntat en un paper les pulsacions que he obtinguten repòs.
-M'he aixecat i assegut repetitivament 15 vegades més ràpidament, seguit m'he
pres el pols durant 1 min i he tornat ha escriure al paper les pulsacionsobtingudes fent exercici.
-He tornat a realitzar l'operació 1 vegada més, m'he aixecat i assegut
repetitivament 15 vegades més ràpidament, seguit m'he tornat a prendre lespulsacions durant 1 minut i ho he anotat en un full.
Resultats:
Pulsacions per minut
En repòs
64 pulsacions/min
Després del primer exercici
80pulsacions/min
Després del segon exercici
83 pulsacions/min
Qüestions/preguntes:
a.-Si el exercici a fet augmentar les pulsacions que tenia en repòs.
-Quan t'esforces,el teu cor batega més fort perquè circuli la sang. Els vasos
sanguinis sans s'expandeixen per permetre el flux sanguini incrementat.
b.-He tingut 64 pulsacions/min enrepos.
1 dia té 24hores.
Si multipliquem 60min X 24hores= optenim 1440min
Ará multipliquem 1440min X 64 pulsacions ens dona 92160 pulsacions/dia.
Comentari personal:Beneficis.
A més d'ajudar a protegir la teva salut general i reduir l'estrès, l'exercici regular
dóna com a resultat un cor més fort. El teu cor pot bombar un volummés gran
de sang amb menys esforç (el que significa que no has de treballar tan fort per
fer que circuli la teva sang). Tenir cura del teu cor pot fer que duri més.
Regístrate para leer el documento completo.