El Insomnio En El Adulto Mayor

INSOMNIO EN EL
ADULTO MAYOR

Melina
abanto
Miguel

introducción
En la persona mayor, un sueño de poca calidad está asociado a
muchas consultas médicas. La fatiga diurna, asociada a la
alteración delsueño, perjudica la salud y la calidad de vida del
adulto mayor. Sin embargo, con la edad, se modifican las fases de
sueño fisiológico, disminuyendo las etapas más profundas del
sueño

Definición
Elinsomnio es la sensación subjetiva de malestar
respecto a la duración y/o calidad del sueño,
percibido como insuficiente y no reparador, que
afecta negativamente a la actividad cotidiana del
sujeto(somnolencia diurna, bajo rendimiento,
alteraciones del humor, etc.).

Síntomas principales:




dificultad para conciliar el sueño
dificultad para mantener el sueño
falta de sueño reparadorSíntomas secundarios:





irritabilidad
cansancio diurno
alteración en la concentración y/o memoria
deterioro en las Actividades Básicas e
Instrumentales de la Vida Diaria

Las causas que produceninsomnio pueden ser:


cardiopatías



HTA



úlcera GD



dolor crónico



enfermedad de Parkinson



incontinencia urinaria

De acuerdo a la causa, el insomnio se
clasifica en:


insomniosecundario a trastorno
somático



insomnio secundario a trastorno mental



insomnio secundario a hábitos



insomnio primario

Objetivos
es una referencia para la atención de
personas mayores de 65años con
trastornos del sueño.
1.- Entregar recomendaciones a técnicos paramédico
(TENS) de atención primaria en:
Prevención primaria, tamizaje, sospecha
diagnóstica, diagnóstico del adulto mayor,planes de
cuidado (promoción y prevención).
2.- Mejorar la calidad de vida de los adultos mayores
con trastornos del sueño

¿Cuáles son los criterios para sospechar insomnio
en adulto mayor en APS?
Lasquejas subjetivas que más refieren de las personas
mayores son:
a. dificultad para conciliar el sueño
b. frecuentes despertares nocturnos
c. disminución de las horas de sueño
d. somnolencia diurna...