El Libro Del Masaje
Páginas: 152 (37888 palabras)
Publicado: 31 de mayo de 2015
GE oRGE DOWNING
II..U.5TRAcloNE'S
ANtJE
KENT
DE
RVSt4
84-286-0366-9
@ 1972 by George Downing y Anne Kent Rush
Título de la obra original: The MassageBook
ISBN (rústica) : 0-394-70770-2
ISBN (encuadernado): 0-394-48241-7
Diseño de la cubierta y del interior: Anne Kent Rush
Traducción:
Gregaria
@ 1973 by Editorial
Vlastelica
Pomaire, S. A.
Avda. de la Infanta Carlota, 114. Barcelona-29ISBN:
Depósito
Legal:
84-286-0366-9
B. 42.858-1981
Texto compuesto en Aldine Roman 12/14 por Gráficas Instar
Avda. de Sarriá, 136. Barcelona-17
Printed in Spaill
Impreso por Márquez, S. A.
Ignacio Iglesias, 26 -Badalona
1.3 edición: abril
2.3 edición: abril
3.3 edición: abril
4.3 edición: julio
5.3 edición: mayo
edición: diciembre
de
de
de
de
de
de
1973
1976
1977
1978
1980
1981
INDICE
9
ELSENTIDO DEL MASAJE
10
COMO USAR ESTE LIBRO
.-.
15
ACEITES
y POLVOS
18
EL MASAJE EN EL SUELO
20
EL MASAJE
SOBRE UNA MESA
.q.
29
LOS PREPARATIVOS
31
INSTRUCCIONES PARA EL QUE RECIBE EL MASAJE
33
LA APLICACION DEL ACEITE
35
COMO USAR LAS MANOS
.,0..
43
INTRODUCCION
47
LA CABEZA
57
EL PECHO y EL ABDOMEN
66
EL BRAZO
71
LA MANO
75
LA PAR TE ANTERIOR
82
EL PIE
86
LAPARTE POSTERIOR DE LA PIERNA
91
LAS NALGAS
94
LA ESPALDA
104
A LOS TOQUES
y EL CUELLO
TOQUES ,ARGOS
DE LA PIERNA
~
INDICE
DIVERSAS
FORMAS
DE ORGANIZACION
INVENTE SUS PROPIOS TOQUES
TENSION
MUSCULAR
POSIBLES REACCIONES DEL SUJETO
EL MASAJE,
LA MUSICA
Y OTROS EJERCICIOS
111
3
115
8
121
0.0,
UN MASAJE
DE DIEZ MINUTOS
DOS
EN
UNO
126
EL AUTOMASA]E
T AMBIEN
SUS
ANIMALES
34..o-.
PARA AHONDAR
EN EL TEMA:
ALGUNAS
INDICACIONES
A
MEDIT
ACION
EL TAl CHICHUAN
EL p ASO SIGUIENTE
37
43
146
48
TERAPIA DE ZONAS
153
OTRAS FORMAS DE MASAJE
155
DONDE APRENDER MAS
162
EL MUNDO DE LA PROFESION
163
.,00,
ANATOMIA
169
EL SENTIDO DEL MASAJE
Puede dar masaje a su cónyuge, sus familiares o sus amigos. Sirve para las abuelas, los
bebés y los animales regalones;para los que ama, y, si tiene el valor suficiente, para los que
detesta: para cualquier persona con la que se siente capaz de compartir un acto físico de
solicitud.
Al revés de lo que se cree, el masaje es un arte curativo y no una técnica sexual
avanzada. Sin que esto último deje de ser una de las muchas posibilidades que ofrece.
El fondo profundo del masaje reside en su forma singular deestablecer una comunicación sin palabras. En sí mismo, esto no es del todo extraño; a menudo, tocando o
abrazando a los que nos rodean, por ejemplo, les hacemos saber que simpatizamos o que
sufrimos con ellos, o que apreciamos y respetamos lo que valen. Sin embargo, el masaje
puede trasmitir este mensaje en una frecuencia nueva y diferente. La persona que lo recibe
participa de una experiencia física ymental difícil
de describir: como si penetrara en un
recinto misterioso que hasta el momento se hallaba cerrado y oculto; una región cuya
existencia es probablemente conocida sólo por aquellos que practican alguna forma de
meditación. Este estado, en sí mismo, es un don. Sin embargo, el que da el masaje no debe
necesariamente detenerse ahí, pues mientras mejor pueda sintonizar con la agudizadaconciencia de sí del sujeto, mejor podrá trasmitirle
algo de su propio ser interior y de su
experiencia. El más ligero contacto se convierte en una forma de comunicación:
como
deslizar una pluma delicada sobre un papel sensible. La confianza, la empatía y el respeto,
para no mencionar una sensación de pura y mutua existencia física, pueden ser expresados
con una plenitud jamás igualada por laspalabras.
El masaje es algo esencialmente simple. Nos hace más plenos, más nosotros mismos.
Las manos tienen el poder de transmitir esta posibilidad a otros. Aprenda a confiar en él y
pronto descubrirá mejor que nadie cuál es el sentido profundo del masaje.
9
COMO USAR ESTE LIBRO
Me he propuesto dos propósitos al escribirlo:
enseñar a dar un masaje, y luego
explicar un poco lo que considero su...
II..U.5TRAcloNE'S
ANtJE
KENT
DE
RVSt4
84-286-0366-9
@ 1972 by George Downing y Anne Kent Rush
Título de la obra original: The MassageBook
ISBN (rústica) : 0-394-70770-2
ISBN (encuadernado): 0-394-48241-7
Diseño de la cubierta y del interior: Anne Kent Rush
Traducción:
Gregaria
@ 1973 by Editorial
Vlastelica
Pomaire, S. A.
Avda. de la Infanta Carlota, 114. Barcelona-29ISBN:
Depósito
Legal:
84-286-0366-9
B. 42.858-1981
Texto compuesto en Aldine Roman 12/14 por Gráficas Instar
Avda. de Sarriá, 136. Barcelona-17
Printed in Spaill
Impreso por Márquez, S. A.
Ignacio Iglesias, 26 -Badalona
1.3 edición: abril
2.3 edición: abril
3.3 edición: abril
4.3 edición: julio
5.3 edición: mayo
edición: diciembre
de
de
de
de
de
de
1973
1976
1977
1978
1980
1981
INDICE
9
ELSENTIDO DEL MASAJE
10
COMO USAR ESTE LIBRO
.-.
15
ACEITES
y POLVOS
18
EL MASAJE EN EL SUELO
20
EL MASAJE
SOBRE UNA MESA
.q.
29
LOS PREPARATIVOS
31
INSTRUCCIONES PARA EL QUE RECIBE EL MASAJE
33
LA APLICACION DEL ACEITE
35
COMO USAR LAS MANOS
.,0..
43
INTRODUCCION
47
LA CABEZA
57
EL PECHO y EL ABDOMEN
66
EL BRAZO
71
LA MANO
75
LA PAR TE ANTERIOR
82
EL PIE
86
LAPARTE POSTERIOR DE LA PIERNA
91
LAS NALGAS
94
LA ESPALDA
104
A LOS TOQUES
y EL CUELLO
TOQUES ,ARGOS
DE LA PIERNA
~
INDICE
DIVERSAS
FORMAS
DE ORGANIZACION
INVENTE SUS PROPIOS TOQUES
TENSION
MUSCULAR
POSIBLES REACCIONES DEL SUJETO
EL MASAJE,
LA MUSICA
Y OTROS EJERCICIOS
111
3
115
8
121
0.0,
UN MASAJE
DE DIEZ MINUTOS
DOS
EN
UNO
126
EL AUTOMASA]E
T AMBIEN
SUS
ANIMALES
34..o-.
PARA AHONDAR
EN EL TEMA:
ALGUNAS
INDICACIONES
A
MEDIT
ACION
EL TAl CHICHUAN
EL p ASO SIGUIENTE
37
43
146
48
TERAPIA DE ZONAS
153
OTRAS FORMAS DE MASAJE
155
DONDE APRENDER MAS
162
EL MUNDO DE LA PROFESION
163
.,00,
ANATOMIA
169
EL SENTIDO DEL MASAJE
Puede dar masaje a su cónyuge, sus familiares o sus amigos. Sirve para las abuelas, los
bebés y los animales regalones;para los que ama, y, si tiene el valor suficiente, para los que
detesta: para cualquier persona con la que se siente capaz de compartir un acto físico de
solicitud.
Al revés de lo que se cree, el masaje es un arte curativo y no una técnica sexual
avanzada. Sin que esto último deje de ser una de las muchas posibilidades que ofrece.
El fondo profundo del masaje reside en su forma singular deestablecer una comunicación sin palabras. En sí mismo, esto no es del todo extraño; a menudo, tocando o
abrazando a los que nos rodean, por ejemplo, les hacemos saber que simpatizamos o que
sufrimos con ellos, o que apreciamos y respetamos lo que valen. Sin embargo, el masaje
puede trasmitir este mensaje en una frecuencia nueva y diferente. La persona que lo recibe
participa de una experiencia física ymental difícil
de describir: como si penetrara en un
recinto misterioso que hasta el momento se hallaba cerrado y oculto; una región cuya
existencia es probablemente conocida sólo por aquellos que practican alguna forma de
meditación. Este estado, en sí mismo, es un don. Sin embargo, el que da el masaje no debe
necesariamente detenerse ahí, pues mientras mejor pueda sintonizar con la agudizadaconciencia de sí del sujeto, mejor podrá trasmitirle
algo de su propio ser interior y de su
experiencia. El más ligero contacto se convierte en una forma de comunicación:
como
deslizar una pluma delicada sobre un papel sensible. La confianza, la empatía y el respeto,
para no mencionar una sensación de pura y mutua existencia física, pueden ser expresados
con una plenitud jamás igualada por laspalabras.
El masaje es algo esencialmente simple. Nos hace más plenos, más nosotros mismos.
Las manos tienen el poder de transmitir esta posibilidad a otros. Aprenda a confiar en él y
pronto descubrirá mejor que nadie cuál es el sentido profundo del masaje.
9
COMO USAR ESTE LIBRO
Me he propuesto dos propósitos al escribirlo:
enseñar a dar un masaje, y luego
explicar un poco lo que considero su...
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