El Metodo De Combate Bruce Lee Tecnicas De Defensa Personal

EL MÉTODO DE
COMBATE DE
BRUCE LEE
TÉCNICAS DE DEFENSA PERSONAL
Por
Bruce Lee y M. Uyehara

DEDICATORIA
A todos los amigos y estudiantes de Bruce
Lee,

AGRADECIMIENTO
Nuestro sincero reconocimiento a Joe Bodner, que
dedico tanto tiempo al material fotográfico. Nuestro
reconocimiento se extiende a aquellos que participaron
en la elaboración de estos libros: Dan Inosanto, Ted
Wong y Raymond Huang.Todos ellos fueron fieles
estudiantes de Bruce Lee.

INTRODUCCIÓN

Este libro se realizo en 1966 y la mayoría de las
fotografías fueron tomadas entonces. El desaparecido
Bruce Lee pretendía publicarlo hace años, pero decidió
lo contrario cuando supo que determinados instructores
de artes marciales estaban utilizando su nombre para
promocionarse a sí mismos. Era bastante común escuchar
comentariostales como: «Yo enseñe a Bruce Lee» o
«Bruce Lee me enseño el Jeet Kune Do. Y Bruce,
seguramente, ni tan siquiera conocería a estas
personas.
Bruce no quería que la gente utilizase su nombre
para promocionarse a sí mismos o a sus escuelas con
falsas pretensiones. No creía atraer a los estudiantes
de esta forma, especialmente a los jóvenes.
Pero después de su muerte, su viuda, Linda, se dio
cuentade que Bruce había contribuido tanto al mundo
de las artes marciales que seria una gran perdida si
el conocimiento de Bruce hubiera muerto con él. Aunque
el libro nunca puede reemplazar la enseñanza real y el
conocimiento que Bruce Lee poseía, te ayudara, como
artista serio de artes marciales, a desarrollar tu
habilidad en las técnicas de combate.
Bruce siempre creyó que todos los artistas deartes
marciales se

entrenan intensamente con un solo propósito: para
defenderse. No importa si practicamos Judo, Karate,
Aikido,
Kung-Fu,
etc.,
nuestro
ultimo
fin
es
prepararnos para cualquier situación. Para conseguir
tal fin tienes que entrenarte con toda seriedad. Nada
debe tomarse a la ligera. «Tienes que golpear o dar
patadas al saco con esfuerzos concentrados», solía
decir Bruce Lee. «Si vasa entrenarte sin el concepto
de que es algo real, te engañaras a ti mismo. Cuando
des una patada o un golpe al saco, tienes que
imaginarte
que
realmente
estas
golpeando
a
un
adversario. Concentrarse realmente, poner el cien por
cien en tus patadas y golpes, es el único camino para
alcanzar un buen nivel. » Para entender este libro con
mas claridad debes leer los otros tres libros que se
publicaranen el futuro. Uno de ellos es un método de
entrenamiento básico y los otros son unas extensas
aplicaciones de sus técnicas. La mayoría de las
fotografías en este libro y en los otros tres no han
sido publicadas con anterioridad. Si no has leído el
"Tao del Jeet Kune Do», de Bruce Lee (Editorial
Eyras),
por
favor,
léelo.
Fue
pensado
para
complementar este libro y el conocimiento de ambos
libros teproporcionara un cuadro total del arte de
Bruce Lee

CAPITULO I

DEFENSA CONTRA UN ATAQUE POR
SORPRESA
La mejor defensa contra un ataque por sorpresa es no
ser «sorprendido. En otras palabras, Bruce Lee siempre
enfatizo
un
artista
marcial
debe
siempre
ser
consciente de su entorno. Debe entrenarse para ser
cauto y estar alerta todo el tiempo. Nunca deberá
encontrarse desprevenido ante unposible ataque.
En las siguientes técnicas de defensa personal te
darás rápidamente cuenta de que la mayoría de los
ataques contra Lee se evitan porque se esta alerta.
Lee representa aquí unas situaciones practicas que
pueden sucederle a cualquier en su vida cotidiana.
Siempre creyó que la mejor defensa es ser más rápido
que el asaltante. Pero para hacer esto hay que
practicar constantemente. Todas lastécnicas tienen
que ser realizadas con fluidez, con potencia y
velocidad.

(1 y 2) Paseando por la
calle, Lee percibe la
presencia de un
Individuo. En lugar de
pasar junto a el, deja
espacio suficiente para
defenderse contra un
ataque. (3 y 4) Cuando
el asaltante ataca, Lee
contra con una patada
lateral rápida y
potente sobre la
rodilla adelantada. (5)
La patada consigue su
fin completamente,...