El miedo: universal, inevitable y necesario.

Todo el tiempo la pasamos hablando de emociones que tenemos, de lo que sentimos ante alguna situación, si estamos felices, enojados o felices, pero muy pocas veces nos ponemos a pensar de dónde se originan estos sentimientos y por qué.
Los sentimientos y emociones que experimentamos son la manera en cómo reacciona nuestra parte psicológica a los estímulos que nos afectan en cada momento, loscuales pueden ser cosas, situaciones o personas. Esta parte se ve reflejada físicamente, que demuestra, que es lo que nos ocurre interiormente y que es lo que estamos sintiendo. Por ejemplo, cuando estamos felices, nuestra cara puede llegar a tener una gran sonrisa o simplemente con alguna de nuestras acciones; también, cuando estamos enojados podemos reaccionar de alguna manera agresiva osimplemente ignoramos cualquier tipo de acción que pueda llegar a molestarnos más. Estas descripciones pueden llegar a ser muy generalizadas, ya que cualquier persona puede llegar a reaccionar diferente a ciertas emociones.
El amor podría ser un sentimiento fácil de explicar, «amar es encontrar en la felicidad de otro tu propia felicidad» . Es un sentimiento intenso del ser humano que, partiendo de supropia insuficiencia, necesita y busca el encuentro y unión con otro ser. Podríamos describir el amor de mil y un formas, pero y los otros sentimientos como: el miedo…
Siempre me había puesto a pensar qué sería de nosotros sin todas esas emociones que a veces podemos tener. Cuando vemos una película, nos pegamos, vemos a alguna persona que queremos, o simplemente no estamos haciendo nada. Pero nuncahabía llegado más allá, al punto en el que estamos en medio de una situación de temor, todo puede pasar por nuestra cabeza. Desde la cosa más insignificante hasta lo más importante en nuestra vida. Todo eso que puede llegar a pasar por nuestra cabeza, ¿por qué justo en ese momento? ¿Por qué no cuando estábamos jugando o leyendo?, esto lo podemos contestar fácilmente, solo fue porque tenemosmiedo; pero ¿qué es el miedo?
Este sentimiento es algo que va mucho más allá de ser valiente o cobarde, tanto nos puede ayudar o perjudicar y es algo que siempre vive con nosotros.
El miedo es un sentimiento que nos provoca desconfianza sobre algo, alguien o alguna situación. Va muy de la mano con la inseguridad. Las personas con mayor inseguridad son las que se vencen fácilmente por el miedo. Lamayoría de las veces nos ponemos nerviosos, intranquilos y nos alteramos, tratando de evitar la situación o lo que sea que nos produzca esta sensación extraña de que algo no está bien, o simplemente no encaja.
Esta emoción tiene el fin de advertirnos sobre algo, de mostrarnos el peligro que puede haber o que estamos viviendo en ese momento. El miedo es la manera que tenemos de sentir el peligro;pienso que es solamente nuestro instinto de supervivencia, y por lo tanto siempre está presente, porque siempre buscamos sobrevivir, inconscientemente o conscientemente.
El miedo nos pone alerta, y con esto tenemos de dos sopas: enfrentar el hecho o huir de este. Enfrentamos aquellos peligros que creemos poder vencer y nos alejamos de aquellos que parecen ser más fuertes que nosotros mismos. Estepeligro puede ser muy subjetivo, ya que es nuestra mente quien decide que es lo peligroso. Cuando decimos que algo es peligroso es porque ya tenemos un conocimiento o por experiencias previas que se reanudan en nuestra mente; esto nos alerta y en respuesta nosotros actuamos de este modo, en forma preventiva y defensiva. Muchas veces el miedo que sentimos hacia el peligro, no es realmente eso, sinoque simplemente nosotros nos limitamos con experiencias previas a pensar que tal peligro de verdad existe, y por lo consiguiente sentimos miedo a volver a pasar por una experiencia así y nos sentimos amenazados, aunque no tengamos ningún motivo real. El comportamiento humano no se guía por las cosas tal cuales son, sino en tal cual parecen ser. En otras palabras, alteramos la realidad,...