El miedo

¿QUÉ ES UNA EMOCIÓN?
Una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato,influidos por la experiencia. Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. Es un estado que sobreviene súbita y bruscamente, en forma de crisis más o menosviolentas y más o menos pasajeras.
En el ser humano la experiencia de una emoción generalmente involucra un conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre el mundo, que utilizamos para valorar unasituación concreta y, por tanto, influyen en el modo en el que se percibe dicha situación.
En este caso nos enfocaremos en “El miedo”
¿QUÉ ES EL MIEDO?
El miedo o temor es una emoción caracterizadapor un intenso sentimiento, habitualmente desagradable, provocado por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente, futuro o incluso pasado. Es una emoción primaria que se deriva de laaversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta en todos los animales, por ejemplo el ser humano. Es decir, es la anticipación de una amenaza o peligro que produce ansiedad, incertidumbre einseguridad. La máxima expresión del miedo es el terror. Si tenemos en cuenta esta finalidad adaptativa de las emociones, podríamos decir que tienen diferentes funciones, en este caso sería la proteccióno la supervivencia.
¿QUÉ ES LO QUE NOS PRODUCE EL MIEDO?
Cuando nos encontramos ante un estímulo que nos provoca miedo o temor, nuestro cuerpo reacciona activándose, de manera que estemos a puntopara cualquier reacción de lucha o huída que sea preciso a fin de protegernos, ya que nuestro impulso más básico es el de la supervivencia.
Las emociones poseen unos componentes conductualesparticulares, que son la manera en que éstas se muestran externamente. Son en cierta medida controlables, basados en el aprendizaje familiar y cultural de cada grupo:
• Expresiones faciales.
• Acciones y...