El Moho Del Cieno
Páginas: 4 (870 palabras)
Publicado: 30 de agosto de 2011
ESTRÉS LABORAL
Causas del Estrés Laboral
“Psicología social de la ingeniería”
A 27 de julio del 2011
Nunca se ah preguntado, ¿si usted sufre de estrés laboral? Siente una impotenciarepentina de no poder hacer algo asignado, teme a un futuro fracaso, se malhumora de al practicar la misma rutina diaria, no se puede concentrar en solo punto o le falla la memoria en un momentoscircunstancial, usted puede ser una de las millones de víctimas con síntomas de manifestación del estrés y de otros síndromes psicosociales.
El estrés laboral, es definido como el desequilibro percibidoentre las demandas profesionales y la capacidad del propio individuo para llevarlas a cabo. Un gran ejemplo seria un estudiante con su tarea, el estudiante es asignado un ensayo del calentamiento globalel cual era valorado con el 50% de su calificación semestral. El alumno sabe que si el ensayo no es lo suficiente mente convincente puede reprobar la materia, este pensamiento lo induce a entrar ennerviosismo y bloqueando su habilidad de concentración logrando asi hacer que el alumno se sienta incomodo consigo mismo.
Una buena forma de controlar el estrés es evitando el aburrimiento, lafrustración y los sentimientos agresivos de tal forma al momento de continuar con su rutina y responsabilidades su nivel de estrés sea mínimo. Una de las sugerencias más recomendadas es evitar llevar eltrabajo a su hogar ya que este es considerado un espacio personal. Los profesores tienen la tenencia de cometer este grave error al llevar exámenes, ensayos o cual quiere otro tipo de trabajo de losalumnos a revisar. Este también se presenta mentalmente por ejemplo cuando uno llega a la casa de mal humor, que nada le complace e irritable por lo general termina alejando de su lado a los integrantesdel hogar debido a su mal humor y mal carácter. Eso mismo conlleva a mas problemas en el hogar, volviéndose rutina para los integrantes de la familia esperar esa actitud de uno mismo, creando un...
Causas del Estrés Laboral
“Psicología social de la ingeniería”
A 27 de julio del 2011
Nunca se ah preguntado, ¿si usted sufre de estrés laboral? Siente una impotenciarepentina de no poder hacer algo asignado, teme a un futuro fracaso, se malhumora de al practicar la misma rutina diaria, no se puede concentrar en solo punto o le falla la memoria en un momentoscircunstancial, usted puede ser una de las millones de víctimas con síntomas de manifestación del estrés y de otros síndromes psicosociales.
El estrés laboral, es definido como el desequilibro percibidoentre las demandas profesionales y la capacidad del propio individuo para llevarlas a cabo. Un gran ejemplo seria un estudiante con su tarea, el estudiante es asignado un ensayo del calentamiento globalel cual era valorado con el 50% de su calificación semestral. El alumno sabe que si el ensayo no es lo suficiente mente convincente puede reprobar la materia, este pensamiento lo induce a entrar ennerviosismo y bloqueando su habilidad de concentración logrando asi hacer que el alumno se sienta incomodo consigo mismo.
Una buena forma de controlar el estrés es evitando el aburrimiento, lafrustración y los sentimientos agresivos de tal forma al momento de continuar con su rutina y responsabilidades su nivel de estrés sea mínimo. Una de las sugerencias más recomendadas es evitar llevar eltrabajo a su hogar ya que este es considerado un espacio personal. Los profesores tienen la tenencia de cometer este grave error al llevar exámenes, ensayos o cual quiere otro tipo de trabajo de losalumnos a revisar. Este también se presenta mentalmente por ejemplo cuando uno llega a la casa de mal humor, que nada le complace e irritable por lo general termina alejando de su lado a los integrantesdel hogar debido a su mal humor y mal carácter. Eso mismo conlleva a mas problemas en el hogar, volviéndose rutina para los integrantes de la familia esperar esa actitud de uno mismo, creando un...
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